无法放手的原因

基本现状（图1）:

“断”不掉，“舍”不得，“离”不明

图1

主要原因：

• 消费型社会物品过度生产、过快流通

• 对居住空间考量不足

• 观念影响（上个时代的不能浪费观念）

深层原因：

物质轴思维

→人们总是习惯思考“有效性”，却往往忽略了作为“有效性”前提的“必要性”。即以能不能用作为取舍判断，而非需不需要。

可能影响：

假如杂物遍地，家里塞得满满当当，那这些杂物给人的压迫感，以及狭窄的空间带来的阻塞感会逐渐让生活在这里的人思维迟钝，行动迟缓。长此以往，人们逐渐变得封闭，不想外出，进而演变成近似愤懑抑郁的状态。

无法放手类型：

• 逃避现实型，工作繁忙，居家时少，推迟整理

• 执着过往型，珍藏旧物，沉湎过往欢愉

• 忧虑未来型，有备无患，囤积储蓄，占比最多

→通病：对时间的意识比较淡薄

思维转变：

→从物质轴向空间轴转变

空间轴思维：为确保空间的干净整洁，而将物品量尽可能地缩减成最适合的量。

舍弃内涵：

舍，是物品仍有用，可再循环

弃，是物品置之不理，于扔在家外的垃圾本质上无区别

→断舍离，不是要求人们随意地“弃”，而是把“舍”作为解决问题的方法之一。“舍”即为“出”，是直面内心。

→以历史的眼光来看人与物，两者都是在某一个时点出现，又在某一个时点消失，区别不过时间的长短之分罢了。一个人与一件物品相遇是极为短暂的、微弱的缘分。只有尽力去珍惜爱护这种缘分，才是真正意义上对“太可惜了”这种感叹的回应。

自由观念：

→人本来有的三种自由

• 放手的自由

• 保留的自由

• 取舍选择的自由

→想要的东西得不到，人会难过。但是想扔的东西扔不得，会更痛苦。

→别人的东西姑且不说，至少自己的东西自己要做主。

#书籍/断舍离/山下英子