“对生活说是”这是我今天读到的一句话。往往我们的痛苦来自失望和挫败 ，但如果我们抱着“对生活说是“的态度生活，take it as it is，那会怎么样？如其所是，是不是就会更加安在与平静呢？
就拿我自己的慢性头痛肩颈痛为例，我常为此烦躁，背后其实我有个期待，我期待自己是不痛的，我希望自己跟别人一样健康充满活力。我其实是不接受自己的疼痛的。
那如果我对自己当下的健康状况说是，那会怎么样呢？痛还是痛，但内心会有更多的接纳，内心会生发出多一点的空间，内心会多一份宁静 ，虽然痛依旧在，但它不会干扰到我的心情。就让这一汪平静之水在我心中展开，接纳自己的身体感受，好好生活。
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本文标题：对生活说是
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