美文网首页
“叨叨”之觉察

“叨叨”之觉察

作者: 秘密花园wan | 来源:发表于2022-11-24 06:42 被阅读0次

      昨晚吃过晚饭,客厅的空气里仿佛弥漫着一股股烦闷烟雾,我深身处其中。想说又欲言欲止,不说又觉得孩子正烦自己呢!总得做点什么,讨好孩子吧,自己没做错啥事呀。没做错事,却让家庭成员处于这样的氛围中,我确实得反省一下了!

事件一:午饭后,10岁的小女儿和我商量:如果跳100次绳,就可以看五分钟的电视;一次连续打30个羽毛球,也可以看五分钟的电视,行不行?她想用运动时间兑换看电视时间。我说主意不错,可以试试(我没考虑到二女儿,没有提醒她俩要统一意见)。下午我买菜回来,她们想看电视,而之前我们约定是周一到周四不看电视的,看着她们迫切想看的样子,我就说本周你们把学习管理很好,奖励一次。可是到关电视时,俩孩子还是在我的提醒下不情愿地关了电视,此时二女儿说不赞同我们商量的规则。所以,看了电视后,我们都不爽,因为有情绪,也没再商量。我很疑惑:自己是不是不应该同意违背规则?最近的斗罗大陆总是看不过瘾,应该建议她们周五再看。

事件二:购物商品赠送了两个精致的小笔记本。二女儿说她想要一个,再给妹妹一个,我说:“我也想用,怎么办?”她嘴一噘:“不让用算啦!”当时,我忘了肢体语言先行,去和她探讨用这个本子想做些什么,而在一味地围绕着“用不用”打转!

事件三:为了鼓励孩子们练古筝,即使我不会,这些天饭后我都会去弹一会儿,不懂的就请教二女儿,没想到竟上瘾了,弹奏的感觉真好!我发现我心情不畅时,就会去要求孩子,本来我是计划去影响她们的,可今天一生气,嘴就不听使唤了::“如果你们喜欢古筝,每天就摸一会儿……”我把对她们不碰古筝的怨气吐了出来,但是孩子们呢?烦死我了!此时此刻,我早已忘记“我们是一伙儿”啦,我坚定地和古筝站在一起去指责她们对古筝的冷落!

  最近,我一直想让孩子对自己的事做决定,对大家的事愿意去商量探讨,但因觉察力有限,又多是站在了自己角度,融入了自己情绪,在机会来临时总绕进雾霾之中。真不知怎么办了?深深地挫败感!请求大家的帮助!

20221125  每日一省26  万玉娜

相关文章

  • 大贤子叨叨叨66--觉察自己的情绪

    这两日终于闲下来,却不是在路上就是在陪小王子疯狂的傻笑。不得不承认带小朋友就是很辛苦,买菜要人帮,做饭要迅速,想做...

  • 觉察之觉察

    我对自己的觉察有一股本能的撕裂力量,不管当下有多痛多难受我也会去力求真实表达,当真实的表达完之后发现:在能量层面这...

  • 高情商练习之《自我觉察与觉察自我》

    高情商练习之《自我觉察与觉察自我》 自我觉察都觉察什么呢? 1、觉察自己内在哪里不舒服了? 2、觉察对方为什么要让...

  • 叨叨叨叨

    花了好长时间弄清荟供的经文仪轨 实在是很想按这个顺序去做一本啊 再也不用翻来翻去了 还缺一点没找到 下次去问师兄!...

  • 叨叨叨叨

    阴沉了一个上午的天空终于下起了绵绵细雨。姐姐要去上学了,我带妹妹去地铁站送她。一路上,妹妹不停的叙说,不同的话题,...

  • 叨叨叨叨叨(上)

    忙的焦头烂额,新任务永远会在旧任务快完成时到来,不少文章只写了一半就闲在那儿,也没时间去研究桥牌,至于阅读计划游泳...

  • 《感恩日志》第385天

    1.【觉察力训练之“觉察”】今天早晨抽到的能量卡是——觉察!觉察是和内心的链接,内心是和宇宙的链接,自我觉察就是个...

  • 叨叨魏之总结

    疫情的管控越来越好,开学也是即将到来。话不多说,直接切入正题,恢复到学习的状态。根据叨叨魏,魏坤琳之讲所做总结。 ...

  • 叨叨神话之迷迭香

    你给我的承诺我不会忘记,请你永远留住对我的爱,思念我、回想我——迷迭香 据说古代匈牙利女王喜欢每天用迷迭香洗脸、泡...

  • 叨叨神话之薰衣草

    历经磨难终可以携子之手,与子偕老——薰衣草。 传说希腊神话里的女神赫拉,找到了她的灵丹妙药——薰衣草。赫拉是希腊神...

网友评论

      本文标题:“叨叨”之觉察

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bfbtfdtx.html