乔布斯的房间里只有一张爱因斯坦的照片，一盏灯，一把椅子和一张床。而我们的房间里除了基本的桌椅板凳之外还有各种诸如电脑电视等科技产品的“标配”；经过《中国诗词大会》和《朗读者》再次火了一把的“女神”董卿，从不把手机带入到卧室，而我们睡觉前如果不刷会儿手机的话，恐怕彻夜难眠；
美国著名作家斯蒂芬金有一个著名的“小桌子理论”：他在写作的时候，只要一张小桌子，学生桌模样 ，一盏台灯足以照亮桌面，上面摆放着稿纸和电脑，其他就没有什么东西了。在这张简陋的小桌子上，斯蒂芬金写出了许多经典作品，他的不少著作一直稳居美国畅销书排行榜。有一年，他在夫人的建议下，换了一张又宽又大的写字台，材质一流，装饰一流，与他一流的作家身份更般配。可是，没过多久，他还是放弃了那张体面点的大桌子。他谁这张大桌子让他灵感全无，注意力随时被桌子上的小玩意儿吸走了。自此之后，他只用小桌子写作。
生活也是如此，人们为了实现自身的理想，追求，欲望及价值，往往费尽心思追求的都是一些自己本身就不需要的东西，我们引以为傲的，拿去炫耀的东西原本就是一些多余的。而且，因为这些价无用价值、额外、多余的追求，使很多人付出了时间，精力。回过头来看看，才发现我们本不需要这么多可望而不可即的追求。
一部高档手机，70%的功能都是没用的；
一款高档汽车，70%的速度都是多余的；
一栋豪华别墅，70%的房间都是空闲的；
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学会给自己的生活做减法，低配你的人生，在现有的能力范围内去追求能够得着的东西，对于那些高高在上的“奢侈品”，刻意放慢脚步，等到能力所及再追求，那样我们也会轻松快乐许多。
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