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稳得住比说了啥更重要

稳得住比说了啥更重要

作者: 息县心协沐风f | 来源:发表于2021-07-25 18:03 被阅读0次

最近连着三场的观察员或者说是督导跟进下来,给我的感触还挺深的。

当咨询师能稳得住的时候,可能不需要反馈太多,也不需要有很多的焦点的问话,只是稳稳的接住来访者,贴着他的思考脉络,允许来访者在这里自由的表达、探索和思考,给他这样一个温暖的空间,一个稳定的接纳的容器,来访者就会沉下来跟自己在一起。

也可能他兜兜转转,也可能在这个困扰当中似乎无法挣脱出来,那也没有关系,他在寻找一切的机会来找到突破口。因为他是消费型来访者,最想得到答案的是他自己。当咨询师不把这个问题背在自己身上,而只是稳稳的陪伴,允许他在这里兜兜转转、允许可能有些问话他答非所问,给他梯子他也不愿意出来,来访者就会负起自己的责任,去思考、去探索。

就像来访者来的时候带来的都是困扰、挣扎和一地鸡毛的事情,那在咨询师的这个修炼的比较完善的容器里,他可以沉下来做自己,他可以直面自己的内心,他可以困扰在自己的困惑当中,有可能像没头苍蝇一样四处乱闯,在寻找一切可能出去的出口,不断的纠结、挣扎、迷茫、无助、无力……

咨询师只是稳稳的陪伴着,给他这样的一个抱持的氛围,而不替他去做任何的选择,这样他才会真的沉下来,看到自己、陪伴自己,思考、探索、挣扎,乃至一点点的蓄积力量试着站起来。

在这个期间,咨询师敏锐的觉察力可以捕捉到来访者所表达的探索的这些话语当中的关键点,打开一扇扇的窗口,协助他去更清楚的看到自己的全貌,看到自己真正想要的,在乎的,那么可能问题的答案就会一点点的浮出,而来访者依靠自己的力量成为了自己问题的专家。

他就是自己生命的王者!!

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