水墨丹青
一、永恒的定势
儿子两岁了，每天半夜都会迷迷糊糊地吵着要喝“水”。起初担心他别有什么先天糖尿病，后来才知道是吸吮反射在起作用。就像有些孩子很大了还要吸吮手指，儿子对奶嘴依然有“瘾”。按照弗洛伊德的说法，人在幼年要经过好几个重要阶段，比如肛门期、口唇期、生殖器期等，这些都是人类原始的“性冲动”，是为成年的性指向和性成熟做着必要的准备。除了吸吮，人类与生俱来的行为反射还有很多，比如抓握反射（用于抓住母亲）、游泳反射（自动屏息，以免呛水）等等，这都是进化路上的生存策略。这些出生前就被作为本能赋予给生命个体的动作反应，心理学称之为行为定势。其实，生命的诞生就是最根本的“行为定势”。从卵子受孕的那一刻，胚胎细胞就像被施了魔法，不断分裂长大。什么时候长眼睛，什么时候长四肢，什么时候心脏开始跳动等等，恰如其分。在未来几十年甚至近百年的岁月里，生命会披荆斩棘，不舍昼夜，勇往直前！在此期间，他成长、发育、成熟、繁衍，按照大自然的程序指令，完成着生命的轮回。想想也不奇怪，宇宙中的一切物质最终都可还原为一份能量，而动能势能本身就与物质相伴存在，也正因为如此，生命才具有了活力，才具有了发生发展、进化完善的前提。
偶然的美
二、条件反射
生物学里有个著名的巴普洛夫条件反射实验。如果在给一条狗喂食时同时给予另一个感官刺激，比如铃声。那么不久后，只要听到铃声，那只狗就会流口水了……。动物园的饲养员，马戏团的驯兽师等都是利用条件反射让动物变得“聪明”起来。当然，我们的汽车教练也是这样让我们学会开车的。只有基本达到条件反射的程度，我们的车技才算过关。科学家发现，条件反射在所有生物类别里甚至单细胞生物乃至初级生命体比如病毒中都是存在的。这也恰恰说明宇宙生物是在漫长岁月里不断重复着刺激——反应这个故事，由简到繁，由易到难，不断完善，进化而来。看看蜜蜂，它要经过多少多少刺激——反应的磨炼，才会先天具备了建造六角型房屋的能力。同理，植物、动物、初级生命体等等，世间万物莫不如此！这种条件反射或反射组合构成了生物的行为定势。
生与熟
三、行为定势
行为主义心理学家曾声称，给他一打儿童，他会将他们培养成教师、法官、医生、小偷等等所有你想看到的职业或状态。虽然人的现状并不完全取决于后天，但也反映出后天环境对人的影响力。训练有素的心理学家，阅人无数的算命先生、思维缜密的刑侦人员等可以从很多蛛丝马迹或者叫行为语言中读懂一个人。为什么会这样，因为行为定势。行为定势是对刺激——反应的整合，是有助于个体在最短的时间做出反应，就像听到老虎叫就迅速逃离一样，它是个体最有效的生存法宝，它不需要无论发生什么事都要在头脑中问一问“为什么?”，因为这一问，有时就要了命。它是最节约时间，效能最高的行为策略。但任何事情都不可绝对，所谓物极必反。行为定势这种固化的方式也往往代表着僵化和不合时宜。所谓顽固不化，墨守成规说的就是这种现象。迷踪拳打败各大门派，无招胜有招就是对行为定势的反击。
种群
四、思维定势
人是有思想的，是地球上最“高级”的动物。当然，有思想，有了思维活动，就会产生思维定势。纵观一个人的一生，无不深深打上成长过程中环境的烙印。北方人不能接受肉汤圆不是因为肉汤圆有错，而是从小的观念使然。思维定势和行为定势构成了习惯。一个人习惯于怎样想问题，习惯于凭借什么去判断一个人，会贯穿其一生，所谓秉性难移。这就是为什么科学发现往往出现在一个人的年轻阶段。不单是因为这个人年长以后脑力弱化，更主要是思维定势绑架了大脑的思维。经验取代了观察，顺理成章取代了科学探索。定势是大自然的普遍现象，它无处不在，遵循定势就是继承，就是遗传，打破定势就是变异就是进化，二者缺一不可。
太厚重
五、文化定势
思维定势、行为定势、习惯定势不仅作用于个体，也作用于群体。一个种族、一个部落、乃至一个国家也会有集体的行为习惯和思维定势，这是构成传统和文化的基础。个体的基因通过繁衍传播，种群的“基因”通过文化和传统来传承，这种截然不同但相辅相成的习惯定势，构成了十分有效的生存策略，也决定了种群的发展或衰亡。
兼容
六、社交定势
正因为个体一生不同的成长环境和经历，加上先天的因素，造成了每个人都带有形形色色的，个性鲜明的思维定势，形成了与众不同的行为特点和很不容易“相互兼容”的自我习惯，这也是构成社交障碍的主要因素。所谓志同道合，所谓夫唱妇随，所谓默契，所谓同学发小等，绝不仅仅因为理念相近，更主要是因为趋同的习惯。人在择偶时，尤其女性会凭直觉更多地感受对方与自己的习惯差异，以保证更有利于对后代的哺育。人类进化的历程中，习惯定势最大限度地支持着这个种群的发展演进，规避着瘟疫、近亲结婚、种群弱化等等不利因素，最终将人类送上进化链的顶端。但时至今日，地球变成了一个村，交通和信息两个通道的飞速发展，让自然的进化措手不及，这趟人类发展的高速列车似乎太快了，需要找到更稳妥的方式了……。
顺势
七、情商
什么是情商？其实就是知道自己的习惯定势，理解别人的习惯定势，并在沟通交往中有意识的规避与趋同，做一个有亲和力的“可爱”的人。高情商是锻炼出来的，是一个人用理性对抗情绪、矫正习惯、重塑行为的结果。世间并不都是你死我活的事，更多的矛盾是因为我看你不舒服，你看我不顺眼造成的。大多数是肉汤圆这类没有对错的事，最终还会大家一起吃起来。肉粽、肉月饼不是已经风靡南北了吗？人与人、国与国、种族之间、甚至不同信仰之间其实更多的也是类似“不顺眼”的矛盾，看来国家也要提高“情商”。
静悟
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