清晨没有生气，很好，用平静的心态对孩子们，结果中午接老大的时候他告诉我，妈妈，我已经把作业写完了。估计是昨天夜里做太累了，今天在学校就弄完了。感谢自己没有生气，让一切都变得很融洽。
送完孩子跑步4公里，朋友圈有人问我4公里12分钟跑完，是不是飞人，我说那是配速，太搞笑，有些东西就是让人明白，但又不知道详情，这就是文案的魅力。原来还是有很多人关注我的朋友圈。
跟杨老师聊了自己的职业规划，目前是一个切机，做好家庭教育这份事业。需要每天倾听自己，拥抱自己的情绪，时刻觉察自己的情绪状态，把情感能量补给好。
在跑步群聊天，这个时间有点长了，导致家庭教育的课程晚上才听，写心得，提倡家庭教育指导师，家校社三位一体联合培养祖国的花朵。这让家庭教育更加的好推广，现在越来越多的父母其实不知道如何做父母，导致很多问题儿童和青少年。下次要控制聊天时间，今天没有按照时间规划做，所以效率有点低。
孩子听了一下午的故事，对听故事情有独钟，之前是植物大战僵尸，最近变成恐龙时代。在吸收知识，主要现在识字量有点少，容易忘记。
目前需要给他一个合理的学习规划。
如今，我又有点生气了，这么晚了，不好好回家，我就是这样，有时控制不了情绪，所以心理特别的难受。
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