1.早上只要自己醒了那就起来学习吧，不然很容易陷入等闹钟响的循环中，结果就是错过你本应该起床的点了呜呜呜，今天本来是打算5点40起床的，结果6点20才起，吸取教训。
2.背诵333可以允许自己的进度慢一点，但是要保证自己每天都有学习新的内容，且背的内容要扎实。
3.打印好了大纲和题目要在背书的时候及时查看，留意到此刻背诵内容的出题方式，在背诵时也可以多思考自己如何组织语言。
4.以后听333音频可以跟着复述出来，之前听只是简单地听了，有时会错过自己薄弱的环节，最好自己跟着录音读一遍出声，让自己留意到在背的内容。
5.今天调整了一下跑步的时间，发现自己很容易在那个时间段不知道做啥，可能今天还是第一天没有适应过来，但是我发现自己在那个时间段跑步其实和原来的时间跑步，晚上开始学习的时间都是差不多的，所以为了腾出更多的时间，可以慢慢改变一下自己的作息，为自己争取更多的复习时间。
6.每天论文写一点点，将任务不断拆分，可以减轻自己的心理负担和论文压力。
2022-10-25
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