今日复盘：
1，6点起床，坚持第13天，看书50分钟，关于时间管理，练习英语听力30分钟，听英文广播15分钟。今天状态很不错哦，不怎么瞌睡。
2，英语学习一个单元，坚持第13天，关于描述工作的一个单元，但是感觉今天的学习状态并不怎么好，效果有点差呢
3，跑步30分钟，坚持第11天，
总的来说今天状态还是很不错的，白天也不怎么瞌睡了，现在正在习惯每天早起的节奏，感觉精神状态也好多了，每次跑完都挺精神的里
明日计划:
1，6点早起学习英语，看书，听广播
2，学习英语，上一节线上小组课
3，坚持跑步30分钟
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本文标题：完全进入极致践行者状态 Day-16
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