1.让孩子试着从对方说话的声音中练习解读各种情绪。
2.让孩子知道,我们的身体会说话,从头到脚,动作,表情,嘴形,眉毛等都会透漏一些情绪的悄悄话
3.负面情绪的正面意义:
愤怒:不是人们克服障碍,实现预定的目标。同时激励人们尝试新的策略和努力以摆脱压力。
恐惧:使人逃避危险,寻找安全或进行反抗。
沮丧:使人重新评估目标,并且可以引起他人的关心。
厌恶:让人对有潜在危险的事物保持警惕。
焦虑:驱使人们更加专心,付出更多努力,从而增加成功的机会。
羞耻:会迫使人更加恰当地处理人际交往以及其他事务。
内疚:促使人们以恰当的、保护他人不受伤害的方式去活动。










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