今天是平凡的一天，祝自己和所有人平安喜乐，吉祥如意！
起床： 5：30 就寝：10：30
清晨自问（可以心中自问）
我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐
今天最重要的一件事？快乐友善
A: 2022年度目标及关键点
•目标1：4阶案例分析
•目标2：家庭教育100讲
•目标3：工作1.20
B: 本月重要成果/8月份
•成果1～父母积极心理学
•成果2～录完《让孩子爱上学习》
•成果3～老王训练营
C: 今日高能要事记录（三只青蛙）
•青蛙1：早上～莲花 禅坐 呼吸 拍打
•青蛙2：上午～买菜 做饭
•青蛙3：中午～休息
•青蛙4：下午～休息
•青蛙5：晚上～杰作业 百词斩 TED
D: 好习惯检视（96-365）
1、听书/听课30分钟
2、读《西藏生死书》
3、录《厌学孩子的家庭治疗》
确定目标不是为了到达是为了出发！
[2022-08-14 05:16] 今天醒来时间是4：20，昨天晚上睡眠时间为20：43(可能是在农村习惯了早睡...
今天是什么日子 起床：5:50 天气：多云 最重要的三件事： 1.整理素材库(线下笔记改成线上，除了发文计划和大纲...
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：24:15 天气：晴 心情：好 纪念日：0 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：8:25 就寝：2:50 天气：晴 心情：平静 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：5：30 就寝：11：30 天气：清朗 心情：好 纪念日：无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度...
今天是什么日子：今天是8月14日 起床：5点50分 就寝：22点 天气：晴 心情：好 纪念日： 叫我起床的不是闹钟...
今天是什么日子 起床：昨天晚上醒了两三次，不知道那个室友回来关门巨大声，被吵醒的我开始还可以继续睡，后面就生气了，...
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本文标题：晨间日记2022-8-14
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