90天打卡累计天数：1/90
#不做咆哮体妈妈，控制自己的情绪不被他人影响#
孩子第一个30天目标（必选）：
早睡9:00上床睡觉，早起6:35起床
家长第一个30天目标（推荐）：
早睡10:00睡觉
一周保证3-5次锻炼
加油小宝（顾瑀巍+9岁）践行打卡1/30
1.早睡早起：9:00睡觉，6:55起床
2. 先吃青蛙：作业，运动，默写
3.️今日闪光点：
知道妈妈累了，照顾弟弟，不用妈妈督促，自己检查好作业，很快吃完饭刷牙洗脸睡觉。
#父母教练检视#
昨晚我的头痛老毛病犯了，没有进行睡前悄悄话，但是孩子很期待睡前我可以陪他，因为前天我们进行睡前悄悄话环节，他尝到了甜头。这也是他很快刷牙洗脸掐着9:00睡觉的其中一个动力。从小我陪着他，自从2年前有二宝后，陪他的时间相对减少，可是我的精力相对花在他身上更多。自以为把很多时间给了他，但是在孩子心里是远远不够的。后续还是要安排好二宝时间，睡前和孩子进行悄悄话环节，让他知道我一如既往地爱他。比如睡前坚持说宝贝晚安，早上他读书时说下宝贝加油！
昨天订正作业的时候，他还是像往常一样怼我，我没有很大声情绪失控地跟他说，可是冷处理也不是很好的方法，后续还是要换一个积极的态度和他沟通。
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