《生活需要仪式感》
作者：李思圆
书摘内容
朋友终于从公司辞职了，她说，再也不用等老板画空饼子给她吃了。
原来朋友工作一直非常出色，人也很优秀。工作期间，好几家猎头公司想要挖她走。可她顾及一毕业就到了这家公司很有感情，老板也再三承诺一定给她涨薪，便拒绝了猎头公司。
可是涨薪这事被一拖再拖，转眼一年过去了，老板依然没有什么动静，每次朋友主动提出，老板就以各种理由推脱，这次知道朋友铁了心要跳槽，老板急忙安慰道：“其实我也想留你，可是公司经营状况不允许，等允许了我再高薪聘请你回来。
其实她的老板原本就是一个很吝啬的人，既然拒绝涨薪的要求，那大家就各自做选择，又何必编造理由一拖再拖呢？
也许有人会说，这是拒绝人的说辞，人之常情，可正是这种每次在拒绝他人的请求后多余的解释，最伤人。
大多数人并不是不接受你的拒绝，而是接受不了你拒绝后所做的那些虚伪、生硬、不切实际的解释其实大多数人都不擅长如何拒绝别人，因为拒绝本身就自带伤害，无论你如何自圆其说，它总是不可避免地要得罪人。
既然客观事实已经存在，并且自己不擅长撒谎，又不擅长为自己辩解，那就干脆不说，洒脱一点。
一点想法
看完这个篇章后，想起自己的优柔寡断，不忍拒绝的做法，显得很愚昧无知。比如在学校的时候，舍友叫帮忙做什么事，虽然心里很不情愿，但是也不忍拒绝，口头上说着"我先看看有没有时间，有就帮你"这种话，导致舍友不知道我是不是会帮她，她也不知道该不该叫别人帮忙。
而在感情中表现为，要是不想，不喜欢，那就干脆利落点，直接拒绝，不给对方留任何机会。因为期待后的失望更令人心寒。Z也算是一位有颜值的女生，面对L的追求，她表面说不喜欢，不可能跟他在一起，可是L送她什么她都收，晚上约她也会出去。
后来的后来，他们俩人自然也是不欢而散了。
书摘 | 拒绝时别找太多虚伪的借口
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