“冰山式”地对话

作者: 天狼星_49af | 来源:发表于2025-11-03 13:13 被阅读0次

“冰山式”地对话

“萨提亚的冰山理论”很实用,也贴近每个人内心所想、所求、所欲…

所以遇见一篇介绍“用冰山模型”来对话与沟通的文案,觉得,值得分享!

“冰山”是什么?

水面上的冰山,是可听见的言语、行为,看得见的“姿态”、“表情”等等…

那么,“水面下的冰山”是什么?

是彼此内心的感受、需要、渴望、需求等等——它们虽然不像语言与动作,那样直白。

但是我们的言行与表现——却都是这些如“潜意识”精灵的家伙们,在驾驭着。

萨提亚排斥——“讨好型”、“打岔型”、“超理智”等的表达与沟通模型…

因为这样的表述——是违反了“内心的真实需求与渴望”的。违心的沟通,不仅让自己“卑微”、“委屈”、“难受”。对方却也无法感受到“真诚”与“你的真实想法与需求”——却只能把交流控在“表象”而已!

萨提亚提倡“一致性沟通”——或许,那是看见自我内心,真实感受与想法的基础上。也能够“共情”对方的“冰山的需要”…

虽然不需要“讨好”,或“委屈自己”——但是“真诚交流”的前提下,却可以找到双方要求与条件的“平衡点”。实现大家都乐意的“共赢”局面!

许璟

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