写博文，写简书，也是我提升频率的事情之一，也是我很享受的事。比如现在，我就坐在自己的小屋里，喝着我心爱的粉象啤酒，写着我的博文。当然我写博文的时候还是喜欢有感觉的时候写，或者我有意去舒缓一些不愉快的事的时候才写。
我感谢自己有这样一个好习惯，而且的确已经养成习惯了。几天不写就会少点什么。写博文是我内心自我对话的好机会。现在应该很少有人能够经常回到内心，回到当下自我对话。所以我更加感谢自己了！感谢紫雨老师的环境，感谢培姐。感谢宇宙，感谢我自己！
每次写博文呢，我最喜欢的频率最高的是写感赏自己的部分，这让我更加的爱自己，感觉更好。一些舒缓的博文呢，会让我的感觉好起来，或者即使没有能够马上好起来，我也感谢自己做了这个动作，尽自己的所能让自己感觉好，提升自己的能量。而且在我写简书的过程中，有很多朋友喜欢我的博文成为了我的粉丝，我非常感谢他们！说明我们共振了！如果我能够帮助到更多的人提升频率，那我讲更加的开心快乐和幸福！感谢越来越多的网友关注我成为了我的粉丝，谢谢你们的喜爱！
当我感觉好和感觉不好的时候我都喜欢写博文，这是我很享受的一件事，能够提升我的频率，让我的感觉更好！
谢谢宇宙！
提升频率清单（写简书）
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