【觉察】
断舍离——
扔掉那些不需要、不适合以及让自己感觉到不舒服的人和事;
分清和明确未来要继续坚持的方向!
【觉察】 断舍离—— 扔掉那些不需要、不适合以及让自己感觉到不舒服的人和事; 分清和明确未来要继续坚持的方向!
1.【天使来信day67】 生命之轮正在转动,为你开启一条全新的路,留意内心重复出现的想法。改变被认为是有压力的,...
早饭6个馄饨 中午麻辣烫。 下午酸奶和一些水果。 晚上6个馄饨。
*姓名:馒头 *日期: 1114(第106天) *入五JING:觉察书写之前建议任选高维实践通路进入5jing(至...
美并不是"多",美是你懂得选择。美并不是“凸显自我”美是彼此呼应,和谐统一! 每一个人,不管长得如何, 当绽放的时...
早起7:30 站桩不完全 早餐:生姜红糖茶8:50 体重92.3昨天体重94辟谷前106 觉察:昨晚看电影看太晚...
❤️❤️读书分享(106): 练习觉察的目的,是过有觉知的生活。 当你保持着这份觉知,你更能有意识地选择体验正向而...
第106天 读书笔记 本章的要旨之一,就是让我们觉察自己多么容易骤下判断,甚至用课程的话为自己的判断撑腰。 一个检...
第106天/82次 补6、12 觉察日记 事实:在讲师营我是第一个完成线下分享的,一大早刀爷私信我,请一下分享后有...
s106
本文标题:106/觉察
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