2025.08.05，周二，农历闰六月十二，郑州，多云，29—37℃
今日父亲去世第630天
今日早上跑步5公里
春节过后，累计第98天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，闰六月7天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天）
2025.07.28日傍晚18:28分拍摄于郑州市荥阳市李商隐公园
人非草木，孰能无情？人都有喜怒哀乐，都有悲欢离合；都希望被倾听、希望被理解、希望被鼓励、更希望“去释放自己内心的压抑和苦闷”。
可“理想很丰满，现实很骨感”，别人终究不是我们自己，不会和我们有着共同的感同身受。
别人认为的好，会是我们认为的坏；我们以为的对，又恰恰会是别人以为的错。不能一概而论，更不能勉为其难。
可以倾听，可以认同，可以共情，可以共鸣，“但惟独不能建议”。
每个人都是一个独立的个体，每个人都有自己不同的人生经历和体验，你的建议未必别人想听，“别人想听的，也未必是我们自己的真实感受。”强扭的瓜不甜，一味的迎合，也只能算作是一种情非我愿、南辕北辙。
一切尽在不言中。什么也不必说，什么也不必做，只做倾听，不做建议，如此就好。
2025.07.28日傍晚18:38分拍摄于郑州市荥阳市李商隐公园
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