上周 flag：
每天12:30前睡觉（“睡觉”指躺在床上开始尝试入睡，并且保持直到睡着）
特例：回家时间晚于11:30，可以顺延到回家时间后90分钟左右睡觉。
完成情况
周日：凉凉，这也是决心开始坚持每周 flag 的动机
周一：成功！毕竟是第一天嘛......嘻嘻
周二：成功（触发了特例），11:30之后到的家，1点睡觉
周三：算是成功，大概12:40多开始入睡，稍微有点
周四：凉凉（触发了特例），快十二点到的家，一点十分的时候为了挑战抖音（老子真的是不信邪了！！），认为自己一定会在15分钟内关掉抖音，然后就真香到了两点，凉凉
周五：凉凉，但真的情有可原，有宏观上重要的事情deadline在周五，没办法晚上肝了一波，一点多一点睡的，其实也还好（我真的已经肝的很快了T T）
周六：凉凉，打魔兽战役（对，就是一周前周日打到4点的，真香！）打到十二点，于是现在在这里敲字。
下周 flag：
每天12:30前睡觉（“睡觉”指躺在床上开始尝试入睡，并且保持直到睡着）
特例：回家时间晚于11:30，可以顺延到回家时间后90分钟左右睡觉。
（但这周应该不会再有两天都11:30之后回家了，但愿吧...）
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