早上凌晨5:30,在大脑里过了一遍工作上的琐事,
我的脑海里,有一个声音告诉我:
你要坚定一些!【这六个字如此清晰】
上午在做一项任务,学校让写一篇思政课教案。本来想着和杨商量一下再写,但是一直找不到时间。今天想着不能再拖了,已经一...
早上凌晨5:30,在大脑里过了一遍工作上的琐事, 我的脑海里,有一个声音告诉我: 你要坚定一些!【这六个字如此清晰】
经常倾听大脑中的声音,但是不要去做任何批判或谴责,因为这样意味着同样的声音又会从后门乘虚而入。倾听它,观察它,这是...
把呼吸带到大脑发紧的地方,倾听我头脑中的声音,接纳头脑中出现的画面和念头声音,接纳是一种享受,是对自己不完美的接纳...
当头脑中的画面和声音出现的时候,只是意识到它,倾听到它,不做任何的评判,让画面出现时,不做解说,当声音出现时,不让...
"天啊,我不记得她了,她叫什么名字?该死,她走过来了,究竟叫什么?她昨天告诉过我,我到底是怎么了,肯定会尴尬极了。...
忠于自我的开始,相信直觉,在难过时哭泣,生气时接受这股气,不漠视内心感受,放下脑中想法,倾听心里的声音。 平静处理...
黑夜将近 等来的消息 还是一场空欢喜 转身街角边 咖啡店的青年男女 谈吐着心声 眉飞色舞 古城墙下争吵的情侣 喋喋...
聚焦于发挥个人最大优势,而不是克服自己的弱项。在一个充满竞争、处处都是束缚的环境里,这些是完全合理的计划! 然而,...
8/5 ~《当下的力量》 经常倾听你大脑中的声音。特别关注那些重复性的思维模式,那些多年来缠绕你的“旧唱片”。 这...
本文标题:倾听头脑中的声音
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