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悲观者的自省

悲观者的自省

作者: 昨日留痕 | 来源:发表于2023-10-29 14:51 被阅读0次
人生而自由,却无往不在枷锁之中

      自抑郁以来,人生于我发生了翻天覆地的变化,它对我的改变让人始料未及,一步一步,我踏入痛苦的沼泽,无法自拔,我的性格也从乐观变成了悲观。

        我发现有的路只能自己一个人走,也可能是我自己述情能力太差,无法将悲观的情绪有效的表达出来,从而得到一定的释放。因此,病情反反复复,我似乎逐渐的失去耐心,也无法正视内心,人也烦躁起来。

      但无论如何,路总是要走的,既然身处沼泽,如何一步一步踏进去,就要想办法一步一步走出来,任何的负面情绪,只会让自己越陷越深。

      我时常感到痛苦,在不经意间,我就会陷入某种联想,我只在意那些痛苦的事,而把所有美好抛之脑后,这就是我现在乃至长期以来的问题所在。我的记忆出现了偏差,记忆力受损让我的情况不容乐观,越是不乐观,情绪越是低落,大脑再次受损,就这样形成恶性循环。

        有一些潜意识的东西,在思维正常的情况下,被我忽略了的,它其实非常重要。并不是说思维受限时,潜意识就消失,它同时在发酵,只是变的混乱。

        我总感觉有的潜意识呈现在梦里,由于记忆的偏差,在醒后无法复盘,还有就是,又不能太相信潜意识,因为生病后的混乱,它也可能是错的。

      曾经我是积极的,向上的,也做好了向死而生的准备,但病情似乎比我的意志更加稳固,我时常被打败,夹着尾巴,灰溜溜的躲在某个角落,舔舐着自己的伤口,然后重整旗鼓,希望能有重来一次的机会,我虽然正视痛苦,却不能正视快乐,那些原本快乐的体验,一点一点消失,仿佛那不应该属于我,我就应该活在黑暗里,反复咀嚼内心之痛,并永远痛在其中。

      这似乎是一种诅咒,或者心理暗示,我无法摆脱,终于理解为什么张国荣先生在弥留之际,说自己被人下了降头了,这是一种病态,而自己可能意识到了,也可能没有,太感性的人,往往随着意识看待问题,从而找不到出路,此时需要一些理性,但无奈大脑是混乱的。

      曾经有过一些复盘的经历,并从中获得了好处,认为自己能够从病态中走出,但由于记忆力下降,那些复盘的经验竟被忘记,再加上不够自律,人总是浑浑噩噩,慢慢加重了病情。

      这种情况或许会持续下去,我似乎也明白其中原委,心智的不成熟是一个问题,当然,还有别的,比如正在逐渐失去的爱人的能力,等等。

      即使这样,我就没有翻盘的机会了吗?我不这样认为。曾看到过这样一句话:一个人最顶级的能力,就是所有人都认为你必死无疑的时候,你却能够起死回生。我有这种能力,而且必然要有,不错,我把自己逼入了绝境,不得不咸鱼翻身,因为我已经没有了退路。

      任何的抱怨,只能让人变得消极,想办法屏蔽那些小情绪,人也洒脱一点。生病多年,又经历了这么多,虽然是一落再落,但我相信,“上帝并不全善”,却也并不“全恶”。

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