我们经常听到别人说有压力，才有动力，这句话对的吗？我们要肯定这句话是对的。平常大家都在说这句话，他们把这句话当成常识，无论遇到什么场合，只要能用上基本上都会说出来，但是这句话的适用场合并不是所有的，适用范围。
每一句话，每一次常识，他都应该有一个适用的范围， 我觉得这句话它的适用范围，应该是这些人他们怎么知道处理压力了，然后有压力才有动力，这样才能使他们进步的更快。如果说你对一个不懂得处理压力的人说这句话，会直接把他压垮的。在我们的生活当中，我们能看到不少被压力压垮，精神崩溃。这些人处理压力的能力非常小，所以说他们就会被压垮了，有的一些人稍微施加一点点的压力，他们就受不了。所以说这句话只能适用于有能力处理压力的人。
我们来分析一个案例，有一家公司要求目标的销售额度100万，平时在家公司的销售额度一般是在60万。
从60万涨到100万的销售目标，我知道他们销售人员的精神上的压力，所以压力他是来自于精神上的和身体上。
自己销售人员能不能完成从60万到达100万的目标？这个是自身能力的问题，要完成这个目标，外在因素特别多，压力他本身就是一个贬义词，
那么我们怎样才能成为。个有能力处理压力的人？根据我个人的一个成长经历，我觉得处理压力所深点，从两方面下手，第一方面身体，这是物理方面的基础。第二方面是精神，思考。身体方面我们可以去健身，健身主要是让你变得更加自信，看书了，让我们变得更加富有。
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