D1189| 立秋

3时间：2023年8月8日周二，杭州

天气：阴

晨起：05:01

入伏第29日，中伏的第十九天，距离加长版的三伏天结束还有11天。

阴天。闷。

今天没有下雨，但是却很闷热。空气里有雨水的味道，感觉正在酝酿着一场大雨，将下未下的，可能还在等候时机吧。

不知道是不是这阵子放假在家有些放纵的缘故。贪凉，喝了不少凉的，还吃了不少的西瓜，导致体内湿气有些加重。因为能明显地感觉到整个人不那么轻便灵活，懒洋洋的；头发也很容易出油，脸上也是，还爱冒痘。

而一般情况下，我是不太会这样的。

所以，在单位的时候，我又重新开始煮各种除湿的养生茶喝，慢慢地调理好脾胃。总之，就是希望这些症状可以得到有效的缓解吧！

这几天的喉咙不太舒服，有点干涩，嗓子发干、发紧，偶尔还会打喷嚏，有种感冒要“大驾光临”的前兆。

今天是二十四节气里的立秋。

立秋，秋天的第一天。不知道是什么流行风向，今天的朋友圈里竟然刮起了一波儿“秋天的第一杯奶茶”“秋天的第一杯咖啡”这样的晒图潮。

我也凑了一回热闹。白天在单位里喝了秋天的第一杯咖啡，晚上去朋友家里喝了秋天的第一杯奶茶。后知后觉的我发现自己居然已经“超额”完成了任务。

这个品牌的奶茶是第一次喝。外包装走的是国风路线，这一点倒是和茶颜悦色的有几分相似之处；至于口感方面，个人觉得会偏甜一点，这可能也与自己平时不喜甜食有关。主打茶饮，茶味儿清香浓郁。整体来说，还是可以的。

霸王茶姬

今天预约了下周末的驾考考试。

虽然还没有开考，但是从预约考试成功的那一刻起，便开始觉得紧张了。因为之前的考试阴影一直还在，真的有些后怕了。

我该怎么做才能突破心里的这道坎儿呢？