随摘90

作者: 王玉增之成长 | 来源:发表于2024-07-11 08:00 被阅读0次

#学过的知识总是记不住怎么办?

很多伙伴在问,读了很多书,但总感觉学过就忘,好像什么都记不住一样。

我们大脑的遗忘机制是在保护我们,留住对我们最有用的信息。

假如你记忆力超强,过目不忘,当你想从大脑里检索信息的时候,会有更大的负担。

#那如何让有价值的信息记得更牢呢?

有一个方法就是,把知识点跟故事绑定起来。

有人说我们中文里的成语,简直就是一个强大的超链接,你只需要看到简短的四字成语,就能联想到背后的历史故事。

那我们在学习过程中,也可以把故事,生活中的案例,跟知识点绑定在一起。

下次跟别人分享的时候,只要说起这个点,就会想起那些绑定的故事案例。

对于这个问题,不需要太焦虑,你记不住,仅仅只是因为你用得不够多而已。

当你的生活中多次重复这个知识点的时候,自然会变成长期记忆。

在学习之前,你应该先解决这两个问题,才能让学习前更高效。

一、自己是不是真的感兴趣?

你应该先解决的是学习兴趣的问题,然后再是学习方法的问题。

学习效率低下,有一个很大的原因是,你对这些内容并没有很感兴趣,看了很久,心里并没有感觉,也无法和你自身产生连接,自然记不住。

二、学习内容对自己当下有没有用?

现在很多人都处于这种状态,买了很多课程和书,觉得这个也应该学学,那个看起来也很重要,越学越焦虑。

这个时候,可以优先选择最能解决当下自己问题的书籍来看。

曾经我的兴趣也非常广泛,国学,诗词,心理学,哲学,佛学,历史,各类实用类书籍,我都会看一点。

现在我要迫切解决的是财富、营销的卡点,所以我只能优先学习这些内容,一边学一边做,效率极高。

尽管我很喜欢诗词,国学之类的内容,但它对我当下的作用不是很大,就只能先放下。

总结一下,有迫切需要解决某个问题的,优先学习能指导自己的学习内容,边学边做。如果没有特别明确的问题,优先选择自己感兴趣的。

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