文/边走边旺
12月是新的一月开始，也是告别2022年的最后一个月，相信这一个月对很多人来说，印象深刻，尝尽百般滋味，从惊慌到坦然，从难受到淡定。
现在我们从头到尾来看看：
2022.12.01 新一月开始，全面自由，红马儿四面扬蹄，熟悉场所，所见所听皆有，口罩出门即戴，保温杯开水不停喝，适当保持安全距离，居家白醋熏蒸，备常用清热祛湿颗粒两袋、参苓健脾胃颗粒五盒、风热感冒颗粒两盒、橘红颗粒两盒、夏桑菊颗粒一袋、辛芩颗粒两盒。
2022.12.08 傍晚小老板接到女儿电话，快速去学校把女儿紧急接回店里。
2022.12.11 这天生意好，不过好多顾客嗓子都不同程度不适，下班后去楼下药店看看，常用药已售罄。
2022.12.12 老姐下午到小镇买药，老姐家两位男士已确认，开始屋内白醋熏蒸，启动每晚泡脚。
2022.12.13 突然发现可可妈11日发的结果，急忙电话联系，得知可可妹儿还顽强地快乐着，其余三位大人没跑赢。午后小老板和他女儿体温很高，下午三点我们用八四消毒液拖地，五点下早班回家，家里熏蒸消毒。
2022.12.14 小唐姐一早有反应，下午回去休息，我又去老街尽头的药店买了一袋玄麦颗粒和一盒氨酚片备用，回家后又找到8月买的一盒布洛芬缓释胶囊，测量体温36.5℃。幸好孩子已经返回工区。
2022.12.15 下午腿脚冰凉，晚上取快递返回时步伐沉重，感觉腰部不适。家里熏白醋和艾条，利用家中食材烧水泡脚。这天省城数据41%，统一排名第27位。
2022.12.16 清早醒来发现尾椎是湿的，老三说他出了几身汗，让老三带上鞋柜上的备用药，有症状就吃药喝水。在家里休息一天，下午四点、六点，夜间十点、十一点，分别测量体温，都是37.8℃，持续低烧。老三体温37.4℃，我们基本同步，晚上泡热水脚，姜葱水喝起走，夜里都在梦中。这天省城数据52%，统一排名第17位。
2022.12.17 早两次体温正常后店里，为了保持头部温度，这一天戴了一顶绒冒。这天一个人上班，街上基本没人，下午又开始手脚冰凉，嗓子因为说话开始变声。晚上泡热水脚，姜葱紫苏水喝起走，睡前吃了一颗布洛芬缓释胶囊，一杯玄麦甘桔颗粒，一夜咳嗽，还好睡。
2022.12.18 清早体温37℃，夜间测量体温36.8℃，体温恢复正常。嗓子因说话多而沙哑，伴随咳嗽，一袋风热感冒颗粒给毛孩子的分享后，喝近胃里。
2022.12.19 清早体温36℃，傍晚体温36.5℃，体温恢复正常，嗓子还有点不舒服，咳嗽，伴有打喷嚏，喝辛芩颗粒一袋。
2022.12.20 体温36.5℃，咳嗽，喷嚏，喝辛芩颗粒一袋。
全程就只吃了一颗布洛芬缓释胶囊，其余的就是葱姜红糖水、葱姜紫苏红糖水、玄麦甘桔颗粒、辛芩颗粒和艾条花椒水泡脚、白醋熏蒸、艾条熏等。除了一开始腰腚部不适，后面没有出现肌肉方面的症状。低烧两天就恢复正常，如今就是嗓子发痒咳嗽。
根据身体真实反应，得出的结论是，可能与一开始吃的参苓健脾胃颗粒和清热祛湿颗粒有关。发现低烧症状后，早晚两次喝姜葱红糖水、姜葱紫苏红糖水、艾条花椒水泡脚，体温快速回归正常。嗓子哑、发痒咳嗽，是上班说话太多，现在居家可以多喝水养养。
附相关信息供参考：
参苓健脾胃颗粒：补脾健胃，利湿止泻，用于牌胃虚弱，饮食不消，或泻或吐，形瘦色萎，神疲乏力。
清热祛显颗粒：清热祛湿，益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干。
夏桑菊题粒：清肝明目，疏风散热，除湿痹，解疮毒。用于风热感冒，有，头晕耳鸣，咽喉肿痛，疗疮肿毒等症，可做清凉饮料。
辛芩颗粒：益气固表，祛风通窍。用于肺气不足、风邪外袭所致的鼻痒、喷嚏、流清涕，易感冒；过敏性鼻炎见上述证候者。
橘红颗粒：清肺、化痰、止咳。用于痰热咳嗽、痰多、色黄粘稠、胸闷口干。
感冒清热颗粒：疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清沸，咳嗽咽干。
它们的特点就是，疏风散寒、清热祛湿、清肺化痰、益气固表，止咳生津。
每个人的体质不同，请自己判断后使用，以上相关信息仅供参考。
最后上两个甜汤，这个在家就可制作，简单方便。
甜汤1：橘红+蒲公英+鱼腥草+红糖
甜汤2：紫苏+老姜+大葱+红糖水
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