美文网首页心理想法读书
独处修养身心,充实人生

独处修养身心,充实人生

作者: sunny媛媛姐 | 来源:发表于2022-05-18 05:23 被阅读0次

曾经我不很认可独处,总觉得喜欢独处的人,他们一定都是孤独患者。他们和周围的人在一起显得格格不入,所以才会经常性自己一个人待着,和自己打交道。

直到我自己开始独处,在熟悉的环境下,没有同龄人可以交朋友,陪着我一起逛街,一起吃美食,内心非常的孤独和寂寞。

为了打发时间,刷存在感,寻找被人关心的温暖。我尝试使用社交软件,用唱歌、画画的方式,寻找距离自己近的陌生人,大家结伴同行。偶尔一起散步聊天,充实生活。可惜运气不太好,一直找不到聊天默契的人。

也曾在线下健身房锻炼身体,和一群看起来差不多年龄的妈妈,一起练习瑜伽。希望认识同频的人,大家互相交流育儿经验,一起前行。只是我的社交始终处于慢热的状态,无法融入她们的聊天当中,和她们有距离感,最后放弃了社交。自己一个人安静地呆着,使用跑步机来锻炼身体,度过2个月的健身房锻炼时光。

后来我发现了一个问题,与其刻意的寻找同频的朋友,不如安静下来做我自己。做好自己手头上重要的事情,比如说阅读书籍。认真的读一本书,让我自己走进书的海洋,看见别人的人生经历,吃苦受累的日子。别人是如何度过的,他们又得到了什么。

渐渐的我不再向外寻找,开始专注我自己,内心深处的声音。阅读个人成长类型的书籍,比如:

《曾国藩传》《活法》
《干法》、《心》《道德经》《傅雷家书》《简.爱》
《红玫瑰与白玫瑰》
《当你像鸟飞往你的山》

渐渐地我被别人的文字打动了,得到了别人的一些宝贵的人生经验,给自己独处的生活点燃了一盏明灯。快乐它随时被我找到,小幸运。

此刻我深深地爱上了独处,体会到不被人打扰的快乐。自己可以尽情的享受自己的生活,不必看他人的脸色。自己可以尽情的寻觅,生活中的那些有趣的事情。从自己热爱的事情里,挖掘自己内在潜力。给自己编织一个非常美好的梦,作为我自己的理想。然后不停歇的努力努力再努力,变成自己喜欢的样子,活出自己的精彩,不负我自己。

这或许就是独处的魅力,变成最美的自己,为自己的快乐而活着。

相关文章

  • 独处修养身心,充实人生

    曾经我不很认可独处,总觉得喜欢独处的人,他们一定都是孤独患者。他们和周围的人在一起显得格格不入,所以才会经常性自己...

  • [100天计划]每天三个词——第85天

    【独处,充实,自己】 独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空...

  • 慎独

    独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从别...

  • 2020.05.19 读书笔记(摘抄)

    独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从别...

  • 独处,最能检验一个人灵魂的深度!周国平

    独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从别...

  • 道家改运之法

    〈德充符〉:你内在的能量修养,如果真的够充实了的话,这个「德」真的够「充实饱满」的时候,你人生的实相,就会「符合」...

  • 独处

    独处,也是一种能力的体现。独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必...

  • 人生最美好的生活方式

    一直以为,人生最美好的生活方式,一是独处,二是同行。 独处自有独处的方式,最重要的,一定拥有能让自己嗨到身心愉悦的...

  • 独处这件事情,你看有多难?

    独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间。——周国平 最近...

  • 独处的好处

    作家周国平说:“独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。” 对于有自己爱好的人,独处...

网友评论

    本文标题:独处修养身心,充实人生

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bimourtx.html