又是九月的最后一天啦。
一天一天，时间过得真快，看起来每一天千篇一律，如果不记录一下，真以为每天都在重复同一个步骤呢。
以下复盘下九月。
工作方面
九月上一个月的班，很顺利。
各司其职，做好自己本分内的事，和新同事相处融洽。
上班逼迫我养成早起的习惯。
早起的习惯又带动良好的生活节奏，比如按时吃一日三餐。
上班不仅能挣点生活费，也能让我们的生活变得有规律。
身体方面
平时重视身体，身体就给力。
九月份有过一次晨起后背肩胛骨疼，这是最近数月常犯的毛病，起来捶捶后背，活动活动筋骨，症状就慢慢缓解了。
这次起因可能是我晚上枕头枕高所致。
自从吃过耳石症的苦头，现在晚上睡觉都是“高枕无忧”。
枕头枕高了，整晚睡下来颈椎又受不了，不知怎么破。
还有一次感冒。
没吃药，多喝温开水。
总的来说，身体很给力。
好的身体需要平时的维护和保养。
腰腿注意保暖，有空就做点肌肉锻炼。
每天吃钙片。
喝奶粉和打营养糊喝。
要想身体好，平时就要持续的加强营养供给和适当的锻炼。
大宝两宝
除了上班，我下班就是帮忙照看大宝和二宝。
大宝的作业是宝妈在一手抓，我们都不参与，我们的任务是负责好后勤。
平时督促大宝写日记，目前大宝每天都在写日记。
大宝不写作业的时候，我就播放英语音频给他听，睡前也会播放英语音频，积累英语听力。
爷爷带二宝户外活动。
我带二宝时，会给他读绘本，听儿歌。
如果休息天在家，我就多做点家人爱吃的饭菜。
读书写作
只读完一本书《秘密：实践版》。
正应了那句话，读书太少，想的太多。
还是得少刷视频，多读书。
写作方面，继续更新公众号和简书，断更多次，买简书贝复活，目前简书维持在日更天数128天。
如果没有天赋，那就一直重复。
我觉得这句话适用于很多场合，大宝写日记是重复，听英语是重复，二宝读绘本是重复，还有我的日更。
九月再见，十月你好。愿十月一切都好。
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