你知道吗，一个人的一生中大概可以生长出过百万跟头发；数据统计，亚洲人的头皮大概有十万跟头发，而欧洲人则有大概十五万跟头发。每根头发每天会生长0.3毫米；每根头发平均有2到4年的生命周期。一根健康的头发可承受约100g的重量而不会掉。
头发的正常寿命约为2到4年，这个时期的头发浓密粗硬而且拥有良好的发色。一般来说，约90%的头发均处于生长期。
退化期是头发介乎于生长期与静止期的过度，在生长期阶段过后，头发便会进入2到4周的退化期。
静止期亦可称为休止期。头发毛囊在此阶段会皱缩起来，并在之后的2到4个月的期限里进一步萎缩。每次梳头过后，留在梳子上或掉落下来的头发均处于属于静止期的头发。健康的毛囊在静止期过后将会重新孕育出一根新的、健康的头发，整个头发的生长周期将会重复。
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本文标题：头发的生长周期
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