《每一件事都有相对积极的意义》

董伟娟坚持分享2345天。一天进步一点点，读书387（2024.2.7星期三）

    好的亲子关系不会突然发生，多数父母都需要不断地学习，除非我们本身做的就很不错——从我们的父辈那里延续下来的模式就很好。实际是，我们从父辈那里延续下来的基本都的是挑错思维，挑错、批评、否定、打压那样的模式，因为我们的文化如此，所以，我们可能需要更多地学习，才能面对当下的状况。

    有时候我们会因为孩子小，没到青春期还比较听话，就会忽略学习，但大道相通，所以，放下我们的目的与功利心，去思考很多理念怎么用到我们自身。

  有这样一个案例:

  一年级男生小智，因为经常打人说脏话被班主任送到咨询室，咨询师和班主任谈话后，猜测小智的行为可能和父母的管教方式有关，于是就约来了父母。他们一见到咨询师立马用挑衅的语气问道:“你有孩子吗？”

    他这样问其实是在保护自己。很多的情绪和激烈语言其实都是在保护自己，包括很多抱怨背后都是正向的期待。所以，你如果只关注他的情绪，你的情绪也会瞬间被点爆，我们要意识到:当一个人说话比较难听、言辞比较激烈，有抱怨有唠叨，其实都是在保护他们自己。想想看，什么时候我们才会激动呢？就是我们觉得事情很难应对，超出可我们的应对能力，这时候我们才会比较激动。如果我们觉得这件事小菜一碟，不算啥，我们会很冲动很激动吗？一定不会，你会表现得很淡定。所以，情绪冲动成仙出来的是这个事很难，不容易，力不能及。所以，当来访者抱怨时，我们要看到它背后的期待，看到他想改变的心，看到他对孩子的那份用心和责任，不要光看到人家不学习不成长，你学习了不也在抱怨他们吗？如果我们学习以后能更多地理解他，欣赏他，反而会影响到他，他反而会有更多的变化。

    面对这位父亲的问话，咨询师不仅回答了他的问题，还谢谢他前来协助自己一起处理小智的行为问题。这样，这位父亲放松了下来，肩膀立马放松了。

    这就是“接住”，当你的孩子对你有言语不当、情绪上的挑衅，你要能保持淡定，并且该欣赏欣赏，该道歉道歉，该感谢感谢，那么他也就不会像刺猬一样把刺露出来，把刺露出来是因为他觉得危险——跟你说话就会被指责，被批评，被否定，才会经常“炸毛”。如果他觉得跟你说话能被接纳，能被理解，能被欣赏，你还能保持淡定，他就不至于经常“炸毛”，他的情绪相对就会比较平和。而能保持淡定是需要慢慢成长的。

    咨询师知道，要让父母服气，不是让他们觉得自己对孩子有多不好，而是要理解他们对于孩子教养上的困难，这样才有机会与他们交流与合作，也才会有机会帮助孩子。

    同样，我们跟孩子交流也不是让他们知道他们有多不好，而是要理解他们在学业上有困难，看到他们想学习好的心和他们的努力，这样才会有机会和孩子们交流，有机会去帮到他们。我们要坚信，他也想好，坚信他也有不容易他也在努力。

    咨询师怎么做的呢？他一边设身处地地回应父亲教养孩子的不容易，一边询问他们平日对小智的管教方法与细节。

  所以，每个人都需要被理解到他的不容易，被看到他的努力。孩子是这样，父母是这样，人人都是如此。我们去学着看到他人的努力和不容易，他会觉得你和他是一伙的，他才愿意跟你有更多的交流和沟通，关系大于方式，方式大于内容，关系是第一位的，好的关系来自于你对他的理解，你现在他的角度去理解他，而不是高位者，去指责他批评他。所以，有关系也就没关系，没关系也就有关系。好的关系更多地来自于你真的发自内心去欣赏他去理解他。

    接下来，这位父亲就聊到了小智与父母的好多相处，动辄就会被打骂被关阳台，不准睡觉，好好反省等等。（父母是好心，但孩子感觉不到父母的好心，孩子会觉得父母都在找他的事，所以，到学校遇到不如意的事情，他也就启动他在家里边所学到的模式，他在家里边学到什么模式，他在外边就会用什么模式）父母就很激动“实在不知道拿这个孩子怎么办才好？”（我们也会这样激动，实在没有办法，觉得孩子没救了，怎么这样？其实，不是没有办法，而是没有找到机会，没有找到合适的改变的方法，我们要找到的是怎么与孩子合作，当我们能找到跟孩子合作的方法，我们就找到了迅速改变孩子问题的钥匙，我们就能打开孩子内心世界珍藏的宝藏，我们就能用他的方法、力量、资源去帮到他，我们就真正的是一个特别会陪伴和引导孩子的人，而不是只用高压，用催促和唠叨却起不到应有效果的人）

  咨询师就先用一般化技巧，“我在与父母工作时常常发现，大多数的父母都希望自己的孩子好，但用以前我们父母带我们方法带孩子好像很难达到效果！结果花了很大的力气，却只收到反效果。”很多人都在用自己父母带自己的方式在带孩子，其实，我们小时候都很讨厌父母的哪种方法，我们可能那个时候发誓一辈子不用这种方式管孩子，可遗憾的是，我们很容易在没有觉察的情况下成了我们最讨厌的那个人。我们越来越像自己老妈老爸。

    所有的父母都希望:给孩子正面影响，让孩子接受好的教育，看见孩子的未来比自己更美好，与子女建立良好的关系。一句话来说就是，每一个父母其实都想让孩子好，每一个父母都在那个当下尽了全力。不要被“每一个问题孩子背后都有问题父母”这句话影响。你们没有让孩子更糟糕就已经很了不起了。所以，无需内疚和自责，更多地看我们未来想要啥，当下能做啥，所以，不管周围的人如何否定你，你都是自己孩子世界里的英雄。

    所有孩子都想要:希望父母以自己为荣，得到父母和其他成人的欢心，被接受，成为团体的一分子，表达意见与选择，有机会做出自己的选择。

    于是，小智的爸爸重新学习了教养小智的方式，新学期开始，咨询师接到小智爸爸的电话:“幸好他在一上小学就出了问题，让我们有机会学习改变，现在我们的关系不但变得和谐了，孩子看起来也比以前更有自信了……”

    所以，更多时候你会觉得孩子是来成就父母的，孩子出了问题，父母才有更多的变化，家里的土壤才有更多的变化，必要的时候，可以感谢孩子的状况，因为这些状况才让整个家庭得以改变，让我们更珍惜彼此的爱，学会怎么温柔地对待亲人，怎么温柔地好好说话，怎么好好地爱对方，这或许在我们年老的时候，孩子才会对我们温柔地说话，而不是否定批评指责。所以，感谢孩子们吧。没有一件事情只有负面意义，每一件不好的事，都有它相对积极的意义。