道德经（十三）> 多闻数穷

多闻①数穷②，不若守于中③。

【注释】

①闻：见闻，知识

②穷：尽

③中：通“冲”，可引申为中空

【感悟】

<感悟源于作者本心，不含学术分析>

知识，信息繁多反而使人更加困惑，不如守住最核心的“空”。这里的“空”也可以理解为“道”。似乎是教人们停滞不前，愚民于众。其实不然，这句话的重点要放在“多”字，如果去掉“多”字，那么这样讲便无可厚非。

如今是信息爆炸的时代，即使一天24小时不休不眠也无法获悉所有信息，当你知道的越多，就发现自己不知道的越多（面积越大，边界就越大），那么如果一味追求下去，结果不言而喻，这个我在上一节提到过（关于学习，核心是掌握学习方法，不是单纯追求学了多少东西）。自媒体空前繁盛，时时刻刻都能收到各种推送，然而有多少信息是重复的，又有多少信息是有价值的、可信的（关于如何分辨真实可靠信息，这里暂且不讲，可以后面专门拟文阐述）。

关于当今可以获取的信息过多会对人类心理造成何种伤害，之前有西班牙精神病学家、心理治疗师恩里克•德罗萨说德罗萨说过：太多的信息一方面会造成一定程度的分心，阻碍系统化的认知活动，特别是那些“高级”认知活动（如书写一些严肃而重要的东西、进行数学计算或具有一定重要性的思考）。他还说：我们生活的这个时代，除了信息过多之外，还缺乏对各种信息进行分类和优先等级排序的能力，这一点对心理健康也是极为不利的。

很多时候，我们在低层次的认知活动上花费了很多时间，如看各种屏幕，活参加各种被动的活动。要避免信息过量，做到“守于中”并不容易，但是我们可以先从简单的“不跟风”开始，在看到一个东西或者现象风起云涌的时候，先冷静思考，再付诸行动。

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