五一期间，我的一位森林疗愈师朋友，喜欢西藏徒步的伙伴草清，邀约我上凤凰岭聊天，她知道我每次助教后得昏睡几天才能恢复精气神儿，用她不急不慢，一切皆允许的节奏督我，其实前一天她经过我们大院时，已经邀约了一次，我起初措手不及，还没起床，没吃饭，没遛狗，惯性无法拒绝的我随口答应了，因为山上的空气是我特别喜欢的，一面前在长长的，通透的，大窗子面前，像画卷一样徐徐展开。只需要在那个当下呼吸就好。
可等我答应之后，我想起来，接下来我的三件事需要做，一个是儿子高考平台完善信息，第二个是每周二晚上的直播准备，第三即将在线下带老学员做练习。
静了一下后觉察到自己的惯性，我及时回复了她，告诉了她我的选择。
而这一次，她一大早邀约我去。我有着充足的时间去做。并且按照以往的思维，一天里做两件事，我就担心不够用，这回我松动了一下我的信念。在直播这一天，白天可以做个半天大团半天的事，放轻松，并不代表不认真，反而因为轻松而更高效。
于是决定从我家的百望山去凤凰岭，喝茶，碰撞我的事业，和朋友的五一活动，甚至用我学习的心理学知识现场拆解，他们夫妻俩一个慢性子“我想静静”，一个急性子不停的说话，他们的相处模式和彼此需要什么样的空间，我这个“知心大姐”就自动上线了。
通过一天的互动，我们彼此给予到看见和理解。朋友的身体能够打出嗝来了。
我和草清喜欢一起聊育儿，聊彼此的成长，话有时候并不多，但彼此关注，这种彼此相互陪伴、支持、滋养特别幸福。
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