少说话，真的可以保护能量

  江南的梅雨时节，阴雨绵绵，湿湿氤氲。我躺在床上，深觉疲倦。并非身体上的劳顿，倒像是一张绷紧了的弓，虽然弦未断，却失了那股子蓄势待发的劲儿。晚上躺在床上，回想白日的种种，与人寒暄，与同事议论，与不相干的人敷衍，那些话一句句地涌上来，嗡嗡地在耳边响着，像夏日黄昏里赶不走的蚊蚋。我这才惊觉，我的话，原是说得太多了。

话多，似乎是一种罪过，尤其是对自己的罪过。每一句话，都像从身上抽去的一缕丝，说得多了，人便空了。逢人便要笑，逢人便要找出些话来填充那谈话间的空白，生怕冷了场，生怕别人觉着你无趣。于是，家长里短，新闻旧事，毫无拣择地向外泼洒。话一出口，便由不得你了，它像泼出去的水，收不回来，也像离了弦的箭，不知会射向哪里。有时一句无心的话，竟会惹出些意想不到的波澜，事后懊悔，却已是迟了。这懊悔，便又是一重消耗，沉甸甸地压在心上。

古人是懂得这个道理的。你看那庙里的菩萨，总是低眉垂目，一语不发，却自有一种慑人的力量。孔子也说，“君子欲讷于言而敏于行”。话多的人，古时叫“言多必失”，这四个字，真是道尽了无尽的智慧。

言语是有能量的，说得滥了，能量便散了。像一盏灯，若只是聚拢了光，向着一个地方照去，便是一条明亮的光柱，能照得很远；若是四面都透亮，便只是一团昏黄的光晕，连近处的东西也看得不真切了。不说话的时候，心神是往内收的，像一泓秋水，波澜不惊，能清晰地照见天光云影；话一多，便搅动起来，泥沙俱下，成了一潭浑水。

于是，我试着让自己沉默下来。

早晨在巷口遇见邻家的主妇，她照例扯着嗓子问长问短，我也只是笑着点点头，算是应了。她似乎有些愕然，但随即被别的什么事引开了注意力。我竟觉得一阵轻松，像卸下了一副担子。走在路上，便不必再东张西望地找人说话，只静静地看那梧桐的叶子，一片片地黄了，在秋风里打着旋儿，悠悠地落下来。那姿态，从容极了，也安静极了。这便是我从前不曾留意的景致。

晚间，我坐在书房里，桌上摊着一本书，却并不急着看。只觉得这样坐着，便很好。夜是静的，窗外的虫声，唧唧的，像一首古老而催眠的曲子。小区里的虫鸣，也显得格外的悠远。我能听见自己的呼吸，匀净而绵长，气息在身体里静静地走，觉着一种久违了的充实与安宁。白日里那些纷乱的思绪，此刻也渐渐地沉淀下来，像一杯泡过数遍的茶，水是清了，味道却更醇了。这才发现，许多事，是不必说的，也是说不清的。说了，反而是个搅扰。

这沉默，并非是一潭死水，毫无生气的。它更像一片深厚的土壤，表面上寂静，内里却蕴藏着无限生机。不说话的时候，耳朵便灵敏了，能听见风拂过竹梢的声音，能听见雨打在芭蕉叶上的声音，甚至能听见自己的心跳，那一声声，沉稳而有力，像是在告诉你，你还好好地活着。心思也清明起来，许多想不通的事，竟在这无言的静默里，豁然开朗了。这大概便是古人所说的“静生慧”罢。

我想起从前在乡下见过的那些老人，他们常常是沉默的。冬日的墙根下，他们袖着手，眯着眼，一坐便是大半天，彼此间也并无多少言语。他们的脸上，刻着风霜，也刻着一种说不出的安然。那时候小，不懂得，只觉得他们闷。现在想来，他们才是真正的智者。他们将言语收在心里，用整个的生命去体会那日头从东边移到西边，体会那节气的变化，春种秋收，寒来暑往。他们的能量，是收敛着的，所以才能那般的长寿与安详。

少说话，原来不是一种消极的退避，而是一种积极的守护。守护那一点脆弱的、容易耗散的心神。这世间的声音已经够嘈杂了，我们何苦再往里头添一份喧嚣呢？收起那些无谓的言语，便是为自己，也为这世界，留下一片清净。话少了，心便静了；心静了，神便清了；神清了，那生命本来的能量，便像泉水一般，汩汩地，自然而然地，从心底里涌出来了。

夜更深了。窗外的虫声也渐渐地稀落下去。我合上书，熄了灯，在一片浓得化不开的黑暗里，只觉得浑身通泰，仿佛自己化作了一株植物，正静静地，在这沉默的夜里，积蓄着明日生长的力量。我该早些觉悟：少说话，真的可以保护能量。