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D4-运动排解情绪

D4-运动排解情绪

作者: Mauhaus | 来源:发表于2020-04-03 23:58 被阅读0次
情绪由来

飞来的意外任务,动摇了军心。这个小任务呢,渊源亲戚,拒绝不成功,迫于“动之以情”而索性做了,避免更多的“动之以情”回响在耳边。

分析情绪处理

既然做了,就需要抱着尽可能积极的心态完成,不论你究竟心情如何如何。客观来说,人总是有选择的,我们总是能够充分的发挥主观能动性的。

在我们选择不了事情的情况下,可以选择做事的方式,坐直,挺胸抬头,上扬嘴角,……好了,再多的悉悉索索琐碎的任务也完成了。把注意力放对地方。

情绪处理

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