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复盘-(2018生命之花回顾)

复盘-(2018生命之花回顾)

作者: 杨晓花_幽兰 | 来源:发表于2019-01-01 19:53 被阅读32次

黎分享的生命之花中,生命平衡轮分八个维度,今天综合在一起,做个简单的2018年回顾。

从个人层面上,要能体现个人成长、自我实现、职业发展,有很多种表现方法。

现在主要从年初目标、达成情况、根系(健康、家庭关系、个人价值观)分别简单梳理。

【1】年初目标:工作上升职称、家庭和谐、陪伴小石头、自己心态调整、经济方面。

【2】达成情况:打分的话,画出雷达图,主要是个人层面得分低,因为今年我的SCI文章还是没有发表,我的职称还是没有达标,顺带降低了幸福感和娱乐休闲等的总体分值。

朋友方面得分低,是因为以前主要是同事心态、同事关系,但是读了一些书,觉得应该是借势关系、互利共赢关系,所以对目前朋友方面分数偏低一些,是需要重点改善的部分。

其它方面目前满意度还可以。

【3】个人价值观:更清晰知道自己想要的是什么,内心更平静,虽然有时候还是有点小情绪,但是能慢慢开导自己,2018年是生娃后重新回归平衡的一年,一切都刚刚好。

【4】健康:打8分是因为最近扁桃体、牙齿和胃间断不舒服,扁桃体已经安排好假期,要把它切掉,影响我心情。牙齿遗传老爸,龋齿体质,19年,要认真的使用牙线、每个月看牙科、办公室也备一个好一点的电动牙刷,经常刷刷刷。胃痛可能和咖啡、浓茶、值班时的美团外卖有关。

【5】家庭关系打9分,小石头方面,那1分,主要是觉得没有给他启蒙英语、古诗、讲故事,有点愧疚,当时群里分享了安妮鲜花的书,看来大半,网址都复制好了,被打断后就再没弄,有点小自责。

夫妻关系那1分是因为只顾着往前走,却没有停下来,彼此梳理增进一下交流。

【6】读书和额外学习,见前述,算意外惊喜吧。

2018读书复盘:https://www.jianshu.com/writer#/notebooks/16183829/notes/39230410

2018额外学习复盘:https://www.jianshu.com/writer#/notebooks/16183829/notes/39232660

2018陪伴小石头的几个瞬间:https://www.jianshu.com/writer#/notebooks/16183829/notes/39247151

【7】财务状况方面。因为要求低,容易满足,所以打的分高一些,反正我就是个“城一代”,不能愿景太高,否则永远达不到要求啊。

6月份提前还房贷,后来没怎么管了(一方面是没了本金,管了也没用;另一方面是,云强这座“万年冰山”让我很窝火),刚刚又算了一下,目标不到一半啊,缺口也有点大(当然以往是以农历过年清算的)。

why?要卖房子,退租损失租金四五万。陆金所利息少了五万。我日常开销超了三万左右。小石头买衣服啥的超了一点,六月份因为还清了房贷,我的公积金取不出来。

嗯,我今年职称没上,预算的增幅没有了。

最后一条,云强你的收支似乎没有体现在这里(以前你还房贷,但是这半年,似乎不用还了哦,那么,这笔钱去哪里了呢?)

【8】角色花费时间:

目前我的主要时间精力花费在各个角色的比例。工作占的还是最多。

理想状态是压缩工作占用时间比例,转化到学习提高那里去,方法是外出学习、升职称!!

【2018生命之花小结】

对我现阶段来说,工作职场是最需要提高的地方,并且刚好是那个“关键支点”,我目前似乎被卡在这里了!!只要它撬动了,生命之轮就能更顺畅的旋转。其它方面目前来看,可以算是最佳平衡状态了。

【2019年生命之花计划】

先按照这个走,按时复盘,再调整。

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