我现在似乎是突然找到了清爽的开始一天的方法——冥想和简单伸展运动。
昨天晚上我睡得不错，做了一些梦，大概也不大记得了，但是我并没有以前生活中那样的，带着紧张的情绪和不知所措的感觉起床的状态了。
以前，我很容易发生这样的情况，早上一起来，就觉得心情很不好，好像很迷糊，心里也有什么堵着一样的。后来我渐渐的发现，原来我心里有这么多不开心的事情，我从来都不管不顾的任它们在我最重要的地界里恣意的蔓生，所以会一整天都不太舒服，展开眉头，打开笑容，曾经是很难的，现在不了。
我吃好早午饭，回好邮件，打点好一天的行程和心情，这是周日中午十二点半了。我走回房间时，隔壁的韩国小哥开始打鼾了，他开始睡午觉了？！
我现在似乎是突然找到了清爽的开始一天的方法——冥想和简单伸展运动。 昨天晚上我睡得不错，做了一些梦，大概也不大记得...
吹着微风， 在栏杆边坐下 放下清透的水杯 放下心情 放下自己 提起笔 开始写作与学习 《佛在何处》 认真看书， 偶...
清晨 趁早一捅 全天舒爽
舒爽的夜风，舒爽的心情。 夏夜的风真的很舒爽，行走在路上，任长发随风飘扬。 许是几杯红酒的作用，感觉这个凉爽的夜是...
夜微凉，正午晃 唯有清晨最舒爽～ 沧海有时尽， 最美，不过朝晖。
清晨，初秋的风甚是舒爽。 膝头的书，书页也因舒爽的风微微翻动，似乎很惬意的样子。 或看书两三页，或发发呆， 或挥笔...
天晴爱出游，风暖醉心头。 远看群山翠，近观清水流。
昨晚11点多秒睡，今早6点没闹钟自然醒，真的好舒服，学习英语，还挺有劲的。。 早起时间充足，人也悠闲一些，起床后的...
一周里最开心的日子，大概就是周五的晚上了，这个晚上既有对周末的期盼，又有可以尽情撒欢的资格，真真是快乐极了。...
沁人心扉的茶韵芬芳 宛若雨后清晨般神清气爽， 这份茶缘情感，清澈如水， 总会在适合的明媚清晨， 带着舒爽、欢欣重启...
本文标题：舒爽的清晨
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