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第三天晨跑

第三天晨跑

作者: 追梦进行时2016 | 来源:发表于2019-06-11 10:39 被阅读0次

五点钟的闹钟一叫,我就起床了,洗漱完后,我穿着篮球服出门了。我下了电梯,把门钥匙放在楼下停车场的车里面,然后就开始跑步了。

我刚跑到对面,就听到一个人对另一个人说:“这么早就有人跑步啊,陈爹,跑步去吧。”

我虽然没有说话,心里挺高兴。虽然我是跑步小白,但我也在影响别人啦。

五点多钟,友谊河旁的水泥路格外安静,只听到路旁树上早起的鸟儿在清脆地鸣叫。我跑不到一千米 ,就气喘吁吁,不得不停下来走一段路,再跑。

在跑步的中途,我发现好几朵夹竹桃花,粉红的,十分鲜艳。它们点辍绿叶,引人注目。

第三天晨跑

因为还要为上学的孩子准备早餐,我不能尽兴地跑。我回到电梯门口时,正好跑了4千米。

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