今天公司老板娘说：我很认真的在看自己。是说第一次很认真的在反思自己。
我想说的是：我一直是一个非常认真反思的人，是一个有清晰自我认知的人，我知道自己的不完美，以前不能接纳，但现在反而越来越不想去向他人证明自己的能力，也不力求让每个人都懂自己，也不期待他人能理解自己。当我越放下来自外界的评价与声音之后，我似乎在悦纳自己，更松弛。
我记得有人跟我说过：我绷得太紧了。虽然没有那么夸张，毕竟自己是一个还蛮积极乐观的人，但也不得不说自己确实冲动，紧张，敏感。很容易自动打开保护伞️，把自己包裹在盔甲里，自己不想靠近别人，别人也走进不了我。
这些年，让自己很骄傲和感动的事，就是自己从来没有放弃过自己，不管在别人眼中自己是一个什么样的人，我都能很清楚地看见自己，不管在别人眼中自己有没有改变，我都会很认真地审视自己。
但有一个宗旨：不过度反思。因为过度反思又会让自己掉入一个极端，不自信，会激发自己的不配得感。
所以，我很肯定地告诉自己：我一直有看见自己，且认真。我不一定很好，但一定一直在变好。
今日感恩5件事：
1，感谢琪琪和Jenny的信任，给予一个机会，重启运营角色，觉察地自己的成就感满满。并感谢晚间普拉提小伙伴的陪伴及Kiki温暖有力量的祈祷文的朗读。
2，感谢自己的分享，满足国外的同事的需求，在一个集体里，大家开心，自己快乐加倍。
3，感谢自己在情绪快要崩溃的那一秒，很好地收回了，顺利开展3小时的工作沟通与了解
4，感谢儿子的理解，正式确定下来过年不能陪他，还是以大局为重，答应陪他过生日，儿子表示理解，这个孩子确实一直让我很省心
5，感谢三七读书会千小语老师关于写书评的操作规则的再次解读，非常的有耐心与温柔。
感恩，祝福！
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