今天的动作依然让人感受很深，当双手举过头顶双掌交叉挥舞时，全身发热，手臂酸疼，恍惚头顶有热气腾腾升起。随后双手在头两边竖立时，感觉有源源不断的宇宙能量涌入，是的没错，宇宙能量从四方八面奔涌而入，让人吃惊的是身体有如此大的空间，能一点不剩的纳入，很神奇。当双手叠加贴放胸口时，就像放在巨大的能量体上，让人担心身体能量太足，会把双手炙烤得炽热无比！
这让人深切感受到，我很重要，我很有价值，我有巨大的能量。我能爱人，我能助人；我能接受爱，我值得别人爱。爱向我涌来，我会以十倍的爱回赠。
相对于地球的46亿年，生命诞生的几亿年，人一辈子区区不足百年，忽忽而已，多么渺小多么短促！但别忘了，尽管生命诞生是个偶然、人类诞生是个偶然、你的诞生也是个偶然，可是在这偶然的背后，经历过多少艰难困苦，多少天灾人祸，多少次挽大厦于既倒，多少次从悬崖边上拉回来。
你从海洋中走来，你从原始森林中走来，你从娘胎中走来，你过五关斩六将，其中任何一个意外一个闪失，你都不复存在。还好，你踏着钢丝过来了，望着身后的万丈深渊，你不感到幸运吗？你不感到你是生命的王命运的王吗？你很重要，你很有价值，你应得到生命的礼赞，获得万物的拜服。你体蕴藏巨大的能量高超的智慧，逢山开路，遇水架桥，你都能做到。你能施爱于人，能把爱人宠得像小孩，也能把小孩宠得像天使；当然，你也值得别人爱你，因为你有趣，因为你智慧，因为你高能，因为你能让别人享受生命之美、尘世之乐。
请你抚着胸口说：我很重要，因为我很有价值，我很有价值是因为我很有能量，我很有能量是因为我一路披荆斩棘上天选择了我。
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