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懋懋妈减肥的随碎念

懋懋妈减肥的随碎念

作者: 小溢姐姐 | 来源:发表于2019-01-18 15:42 被阅读0次

大家好,我是刘存,你们也可以叫我懋懋妈,我是两个孩子的妈妈,从小我就不太瘦,算是微胖。结果以后生了大宝懋懋,有生了二宝壮壮,虽然两个儿子都很听话,但是我的体重简直一路飙升。个子不到一米六胖到143斤是个什么概念?看起来像怀三胎,胖到绝望,胖到不想买衣服,不想照镜子,扎心

不可回首的18岁的我 我的俩宝 生过俩宝,发胖的我自己在超市照镜子感觉好扎心 我基本不给自己买衣服,因为觉得穿啥都一样啊

可能你会问我胖到图上这个程度,为什么不减肥,也不是没减过肥,我默默减过很多次,曾节食减肥,晚上不吃饭暴走,瘦了10几斤,但是饿的胃疼,权衡再三,还是选择放弃,后来停止节食后变的更胖。用过外用减肥产品,也是晚上不让吃饭,坚持一段时间坚持不了,就又暂停了,因为有低血糖,一饿手就抖,心里发慌,家里人都说这种情况就不要减了,不能挨饿,身体第一,手抖起来确实很吓人,需要摁着,所以就和自己的肥肉和解了,小强哥也一直说你这种身高,再怎么胖也不会超过140斤的,已经到达上限了,我信了,就想人生上限140也可以,能接受。

那天有人问我是不是怀了三胎

直到今年秋天,有人问我我才发现肚子超大,像怀孕五六个月,上称,143.6斤,决定要再次减肥,到处打听哪有不用节食的减肥方法,减过多次肥之后总结了几点,减肥药是坚决不吃,因为我比较惜命,胖到200斤也不会吃的,节食不考虑,节食减肥是一定要反弹的,运动不现实,就这样挑挑拣拣直到后来在街上遇到我从小一起长大的邻家姐,半年没见她瘦到我没认出来,问她怎么瘦的才知道低碳减肥,可以吃饱还能吃肉,我看她瘦下来脸一点不松,半年了也不反弹,全是我想要的,幸运[嘿哈]

我姐胖的时候是哺乳期我没怎么见,看到这照片我太惊讶,还是瘦了好看呀 我减肥期间的一些食物照片

昨天我发了圈,好多人问我怎么吃的,我就整理了一下,我尽量在家吃饭,但是有时候忙,毕竟我还做着生意,也出去吃,期间麻辣烫,还有各种炒菜我都吃了不少,说实话,我感觉减的特别幸福。

减了28天时候的我,肚子是不是像被放气了,哈哈 瘦了随手一拍就是瘦了,穿太厚也是瘦了

我真的感谢我姐的推荐,也感谢自己的选择,到现在56天已瘦到婚前体重,过完年准备再来一疗程瘦到未成年时候的体重

瘦了做了头发,我挺喜欢

历经两个月,从143.6斤到121斤,已成功减重22.6斤,减纯脂肪18.2斤,我感谢自己,也谢谢你们听我说了这么多。

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