文 | 丹思心舞
【个案总体情况】
来访者是大学女生，小学时父母离异，原生家庭较为复杂：从小跟随母亲在准一线城市生活，初中升高中时母亲因怀孕而再婚，形成重组家庭，有个同母异父的妹妹；父亲再婚，有两个同父异母的弟弟。她恨父亲不负责任、父亲对她也有言语上的伤害；母亲忙于事业、是她佩服的，对她的照顾有疏忽、是她不满的，她对母亲的感情很复杂。
来访者小学五年级起，发现自己有情绪问题，高中和大学有更加严重的情况，近期晚上经常会回想成长经历，哭泣、睡不着，第二天状态会受前一天影响，白天上课经常走神，出现记忆力、工作效率下降等问题，但又控制不住自己，严重影响到个人生活和家庭关系。曾有过自杀念头；对异性有强烈的厌恶感，担心原生家庭对自己的影响较大，认为自己不会找到优秀的男朋友，未来也不会有幸福的家庭。
【咨询理论/技术/方法】
在这次的督导中，SH老师直接用代表咨询师询问来访者的方式做示范，提出了一连串问题、也包括给与一些共情性回应，引导来访者看到自己优秀的部分与不太好的父母以及坎坷的经历不相称、看到爸爸和妈妈的不容易以及如果要爱她受到的局限、看到父母离婚和重新追求各自新的生活的积极意义、看到自己可以从父母的关系中撤离出来找寻自己的人生、也从家族其他成员的命运中看到更多积极面和例外。
【个案概念化】
这个个案，更多是从家庭动力的角度做了理解，其中资源取向是一个重要的着力点。让来访者从同一个家庭背景中以不同的视角看到更多的资源面、积极面。譬如，父母和舅舅等虽然有着性格缺点、不堪的婚姻经历等等，但是都在按照自己的选择在生活。来访者自己在这样的家庭中成长，仍然取得了非常优秀的成绩。等等。
另外，与原生家庭的分离也是一个引导方向。不要过于介入父母的婚姻和命运，将自己的命运与家族其他成员的命运做分离，可以帮助来访者放宽视野，不纠缠在老旧的图景当中。
【自我反思与经验学习】
来访者总是带着消极、悲观的情绪和认知来寻求帮助，咨询师在共情的同时也要抽离，看到一个全景图，将来访者带出她的局限。要特别注意不能过度认同和卷入来访者的情绪和认知。在家庭动力取向上，可能更需要修炼这一点。
【咨询建议】
这个孩子限于“糟糕的原生家庭”的束缚中不可自拔、无法相信自己能有美好的人生。除了引导她以新的视角看原生家庭，从悲剧的人生脚本中改写出不同版本的人生故事，还可以从来访者现实的学习生活、人际关系当中让她更多脱离原生家庭来发现独立的自我、建立更多的自信和憧憬。在学校免费咨询模式和一对一咨询资源更为紧张的情况下，尝试发展成长小组的团体咨询方法可能是合适这类来访者的支持方式。
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