2021～4～27
孩子们都睡着了，家里很安静，只有楼寸水池流水的滴答声音，如此清澈悦耳，心情亦是如此平静。
好像很久没有这样深深地反思自己、看看自己。每天总是匆匆忙忙，催着孩子作业、洗澡、睡觉、起床、上学；剩下的时间就是在公司工作。每天都要留下至少十分钟与自己对话、看看自己。所以此时，我宁静的闭上眼睛，感受内心的安宁，正念带给了我愉悦的感受，这种感受来自于我对现在的满足、对拥有的感恩。
成事不说，随事不荐，既往不究，用一种淡定、包容的心去面对过去发生的一切，我感受到自己的安稳。虽然生活当中也有很多鸡毛蒜皮的锁事，但是放下去才能更好的面对未来。
过去已去，未来已来，亲爱的，会更好的！
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本文标题：睡前反思
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