起床：5点55分
就寝：21点15分
天气：晴一、每天写一篇日记，练习毛笔字。
二、做好本职工作，利用业余时间听读书，了解中华五千年历史文化，以史为鉴，与时俱进。
三、保持必要的健康运动，戴好口罩，以防被传染或传染给别人。切实搞好个人卫生，常开门窗透风，让房间保持空气流通。
尊老爱幼，孔子不是说过了吗：“让老者安之，朋友信之，少者怀之”。意思是说：一个人要让长辈们生活过得安逸，享天伦之乐。让朋友们觉得我们值得信赖，彼此之间都相互信任。对待我们的下一代要关怀倍至，好好培养。
知识在于积累，涓涓细流汇聚成海。一个人真正的想获得知识惟有勤奋，每天所学的一点一滴，时间一长、日积月累，就会有所收获。所谓厚积才能薄发。
全杨永铭：2022年12月23日、长沙
2022-12-23
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