从五月开始，一直在近百人的微信群分享《完整的成长》这本书，七点半发布朗读的页面及录音。半本书过去了，心情越来越坦然，之间有质疑，我这样发布有人听吗？会不会打扰别人？我这样“自说自话”这样真得合适吗？群主倒是很支持我，让我本着初心，继续下去。当时来分享也是因为看到她坚持了一年的《秘密》分享，觉得特别感动，因为不容易啊，而且真得支持到我。
光有自我感受还是缺少点什么，直到一位群友私信我，来要录音，因为她没有及时保存。我知道至少有一位群友在关注，在听，所以我想就做自己想做的，分享对自己有帮助的就够了，其余的天地自有安排。
于是，我就定下心来做这件事，只想着如何做得更好。但这个更好的前提，是我自己舒服，过去我会觉得这样很自私，可现在觉得特别自然。如果一件事，做的人不自然、不自在，就很难发挥出真正的能量。所以越真实越有力量，真实的背后就是做自己，没有费力、没有纠结的自己。
感谢这件事，让我的六月通过朗读而静心，我发现朗读的力量不亚于静坐，所以不用太拘泥于形式。我静心的方式就是书写和朗读，让我感受到内心的安稳和自在。
而且在发布的过程中，因为一个发现，而长出了”准备的能力“。之前听到李笑来老师说，他的专栏从不担心会断档，因为他会提前准备半年的文章。那个时候真得很佩服，所以之前作分享的时候，一般会提前一周准备起来，要给自己留余地。而这次我成长到提前半个月准备，因为突发情况，或者太想要追进度的时候，心里的焦虑会带着越读越快。
想要持续地做一件事，真得不容易，需要你不断地重复、积累、坚持。记得今年看的两本书，作者都是用书里的方法三十年，他的经验支持着他来作分享。所以我想，只要自己觉得对的事，就一定要坚持下去。
而有些事，既使想坚持，可能也会淘汰掉，那就是不再适合当下的环境或是需要了。比如建立新的习惯，发展新的计划，都会打破原来的平衡、打乱原来的节奏，可你要相信这是在创造新的自己，新的事件。信任自己，对开始充满信心，对放弃也要淡定、感恩。对于”舍“要下决心，更要支持自己，写到这儿想到近期的一些关系，有机会再来写这部分的体会。
感谢生命中发生的事，感谢一切邀请，感谢碰撞到内心的事件、人物，修行就是在生活中，对自己觉察，然后朝向向往的方向前行，这个前行可能看上去是卡顿，只要有觉察就会有变化。“前行”的定义，有时候不是当下判断出来的，时机到了你自会明了。我会断续分享自己爱看的书，因为我要疗愈自己，如果还能助益他人，那就是锦上添花了。
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