熬夜不是为了苦工，熬夜是为了自由的滋味。

传说中，妖魔鬼怪总在黑漆漆的夜晚现身，但现实是，真正折磨人的牛鬼蛇神都在白天出现。他们是老板、是客户、是工作，是不必要的社交或集体文化。只有入夜了，待鬼神归洞，我们方才喘口气。

一份2017年的学术报告称，中国约有15%的人口患有不同程度的失眠症状。当然，还有很多不睡觉的人仅仅是因为作息乱，他们又称“拖眠症患者”。

报复性熬夜，报复的是什么？

是个体被剥夺的时间。整体来说，在激烈的职场和升学压力下，都市青年自由支配时间变得越来越少。很多时候，我们不是主动地把时间分配到自己认为有价值的事物上，而是被生活的重担推着向前走。

告别田园牧歌式的悠闲状态，每个人都像是一颗容不得停歇的齿轮，只有在深夜时分，才能获得片刻的安宁与闲暇。

许多熬夜的人，突然就废了。

著名主持人汪涵也说过，曾经因为节目过多，熬夜疲惫，录节目流鼻血，还有严重的肝病。

于娟，复旦年轻女教师，因为长期熬夜，患癌死亡，她生前就写过一本书，叫《此生未完成》。书中写道，“在生死临界点的时候，你就会发现，任何的长期熬夜，都等于慢性自杀。”罗京，大名鼎鼎的新闻联播的播音员，这个熟悉的面孔一夜之间在荧屏上消失了，48岁死于淋巴癌。常常为一篇稿子熬夜至天明，熬夜是他的常态。

乔布斯，他改变了世界，却过早地结束了自己，56岁死于胰腺癌。我们只知道他死于胰腺癌，却不知这胰腺癌背后是无数个夜以继日的工作，一次又一次压缩自己的睡眠时间。他在遗言中写道：“无休止地追求财富只会让人变得贪婪和无趣，变成一个变态的怪物——正如我一生的写照。”

但是不熬夜，白天如何能懂夜的黑？

熬夜不是为了苦工，熬夜是为了自由的滋味。