《墨菲定律》读书笔记

1. 镜中我效应

我们是什么样的人，很多时候是由社会反馈决定的，别人认为我们是什么样的人，我们就可以成为什么样的人。

2 .  自我服务偏见

      在我们的记忆中会不自觉地夸大对自己有利的信息，而忽略对自己不利的部分

3. 瓦伦达效应

    越在意的就越容易失去。患得患失，并不是担心自己不够好，从而想办法提升自己，而是反复担心失败后怎么办。

4. 墨菲定律

    凡是如果有可能变糟就一定会变糟。唯有计划周全，方能避免失误。

5 . 酝酿效应

      很多时候并不是解决不了难题，而是走进了僵化的思维定势不能自拔。劳逸结合。

6. 马太效应

强者愈强 弱者愈弱。

强者随着积累优势，将更多的机会变得更强，而弱者将被拉开更大的距离。

7. 马蝇效应

    把压力化为动力，主动接受外在的激励

8. 布里丹毛驴效应

      选择之前不犹豫，选择之后不后悔。

9 .  贝尔纳效应: 

    每一条路都必然通向一个终点。

10. 首因效应

      良好的印象是成功的一半。

11. 晕轮效应

      相当于名人效应，放大优点

12. 刻板印象

        对该事物形成的一种概括固定的看法，并且推而广之。认为这个事物具有这种特征，忽略个体差异。

13. 自重感效应

      让人觉得自己重要，这很重要。

      每个人的骨子里都渴望别人尊重自己的想法和意愿，并且得到认同。

14. 互惠法则

      说服力不是说出来的，而是做出来的。

      想要有求于人就先给予对方恩惠，只要对方接受了，那么接下来说服就不用再花太大的力气了。

15. 登门槛效应

      步步为营，走进对方内心。在人际交往中，当我们要提出一个比较高的要求时，最好先提出一个小要求，或者切分成一些小的容易实现的阶段性目标。

16.  门面效应

    用不可能完成的任务给对手下套。

    指先提出很高的要求，接着提出较小的要求，这样对方更容易接受小要求。

17. 禁果效应

      越“禁”越“诱惑”

      与其一味打压，不如让事情自然发展。

18. 破窗效应

      不要轻易打破任何一扇窗户。

      任何大问题都是一堆小问题积累起来的。

若是成功眷顾了你，请你坚守梦想，因为他是你的导师。

若是失败困扰这里，请你坚守梦想，因为他是你的灯塔。

若是金钱权利诱惑这里，请坚守你的梦想，因为它的价值远甚于前者。

若是梦想抛弃了你，请自省，你很快会发现，即使你抛弃了梦想，那么请拾起，他放飞他，也许成功就会离你很近。

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