①因为自卑，所以各方面都要表现优秀，我以前就是这样。
你不需要变得更好，只需要接纳真实的自己。
如果接纳真实的自己，不需要变得更好也能快乐。
如果你不能接纳真实的自己，即使你变得更好，你依然不会快乐，不会接纳自己。
张狂是自卑，不是自信。真正自信的人很谦虚。
自信就是接纳自己的自卑，允许自己自卑，允许自己不完美，允许自己有缺点。
每个人都有自卑，没有必要完全消除自卑，只要发挥自己的优势即可。
每个人都有勤奋的时候，也有懒的时候。人不可能永远勤奋，事事勤奋，也不可能永远懒惰，事事懒惰。
人要会休息，会虚度光阴，会享受闲暇，会做无用的事情。如果一直很紧张，会累出问题的。
②这个年龄已经不需要你操心了。你忧虑，说明你喜欢忧虑。这不是孩子的问题，是你的问题。
孩子是否努力，都不应该成为你焦虑的借口。
孩子为她的前途负责，你为你的前途负责。把自己的事情做好，不要担心孩子。
你不是她的领导，是她的妈妈。爱是欣赏，接纳。看不惯她，其实是你不能接纳自己。
你要练习接纳自己，这是你的功课。你好了，她自然好。你没有问题，她自然没有问题。
③这些问题都是你问的，所以也必须由你给出答案，别人的答案不可能满足你的好奇心。
④改变从接纳开始。接纳自己产生自尊，自尊产生改变的动力。有动力才能行动，然后产生结果。
接纳的反面是对抗，对抗自己使自己丧失自尊心。没有自尊心则不会有改变的行动，当然不会有结果。
接纳使你完整，产生行动的力量。而对抗会消耗你的能量，使你分裂，使你没有力量行动了。
⑤用打骂这种简单粗暴的方式教育孩子，短时间好像立竿见影，但是让孩子产生恐惧，会影响他一辈子的心态。
让孩子建立恐惧很容易，但是要消除恐惧，可能需要一辈子的修行。
当然每个人都有恐惧，即使父母完全用真正的爱对待孩子，孩子依然会有恐惧。
打骂也是许多人没有办法的办法，想完全消除也不可能。既然是存在的现象，就有它存在的理由。
净空法师就赞成打骂教育。完全不用打骂的家长也几乎没有，所以也不用太担心。
父母一个对孩子严一些，一个对孩子宽一些，这种家庭比较好。
如果都严厉或者都宽松，对孩子的成长未必真正有利。
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