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中年女性的生活，像一本被翻得卷边的书。前半部写满父母的叮咛、丈夫的依赖、子女的索取；而后半部的空白页上，我们颤抖着笔尖，终于写下第一个“我”字。
在时光的长河中，我们中年女性，宛如被生活层层包裹的珍宝，在家庭与社会的舞台上扮演着诸多角色。却常常在忙碌中迷失了真实的自己。那么我们这些中年女性在生活里怎么样才能做最真实的自己。
我们从青春岁月一路走来，人到中年身上承载了太多外界的期望，"镜子里的脸，渐渐有了岁月的痕迹，可心里那个爱笑的女孩，却还在等待被认领。在家庭中我们是被视为女儿，媳妇，妻子，妈妈要无微不至的照顾家里的每个人，在社会上，我们要在工作中展现出成熟稳重的一面，这些既定的框架，如同无形的绳索，紧紧的束缚着我们。
面对快节奏的生活，我们时常感到焦虑。害怕掌控不住周围的一切，害怕落伍，更害怕失去归属感。结果盲目照抄别人，逐渐迷失了自己。
其实，每个人都有自己该走的路，别人的轨迹，我们很难完全复制。最明智的做法，是保持自己的节奏，坦然面对每一个当下。
在寻找真实自我的路上，我们常发现：人的心灵犹如一片幽暗的森林，不止旁人觉得神秘怪异、捉摸不透，就连我们自己也未必时刻都能够看清真相。
有时我们以为内心对自己的理解就是自己真实的样子。
可当经历了某种现实挫折或打击之后，真相忽然被揭开，才恍然发现，原来自己并非想象中的那个样子。
中年女人的生活，琐事繁多，有孩子的学业，有老人的健康，工作的压力，如潮水般涌来，将内心的声音淹没，但在这个喧嚣的背后，我们也曾梦醒着自己曾经的爱好，和一场说走就走的旅行。
我的闺蜜这两年在家帮女儿带孩子， 把自己熬的心力憔悴，头发都白了一大半儿， 女儿结婚后，她不想回婆家住，常住在娘家。自从生了孩子，就更不用说了，两口子带小孩儿就一起回来住了。
其实闺蜜心里非常着急，她总说‘再忍忍’，可这一忍，忍白了头发，忍酸了腰，忍到连自己都忘了——当初那个爱唱歌的她，是什么时候沉默的。
因为她儿子也快到结婚的年龄了，结婚要花很多的钱，买房，买车，带结婚的彩礼也是压力山大，女儿身懒，不体谅她妈妈的压力。 只想着自己，觉得她妈妈帮她带孩子，她很轻松，自己也有婆婆，她不用，让婆婆在外面去打工。
子女有时难免自私，不体谅父母的苦，只想着自己，却不知道这样，会给父母带来很大的压力，说让她回婆家，她又不愿意，我闺蜜也不愿意说。也怕她女儿受委屈，自己明明腰疼，腿疼，也坚持帮女儿带孩子。
今年终于坐不住了，自己心里知道，儿子结婚就要花一大笔的钱，光靠老公一个人在外打工一个月赚六七千块钱，给儿子结婚用是远远不够的，这些年她也没有攒到多少积蓄。
闺蜜告诉女儿说，我帮你带孩子也带了两年了，不能再管你了，要么你自己带，要么你让你婆婆带，我要赚钱给你弟弟娶媳妇了，我说你终于舍得放手了，你女儿嫁出去了，人家有婆婆，你不让他们自己带，你要帮她带孩子，表面上是帮了女儿，可是自己心里比谁都清楚，自己的心有多累。
上有父母和公婆要管，下有儿子结婚要有一大笔的钱要花，心里再着急也没办法给人说，只能自己扛了，人看上去老了很多，也憔悴了很多，我说孩子大了，自己的事情让她自己去处理，你该管的管，不该管的你就放手。
你女儿她有婆婆，她不愿意让婆婆带，她就自己带。你得先把你自己的日子过好了，才有能力去管她，我们农村现在娶个媳妇儿，彩礼就要30多万，再加上房子，车子，没有100多万，是把媳妇娶不回来的。
农村人本来赚钱就很不容易，现在开销又这么大，她自己终于知道了，不能这么下去了，给女儿说，我也帮你带了两年了，你自己去带，我赚钱去了。
我说你要做真实的自己，孩子大了，他们有他们的生活，你女儿也30岁的人，她也应该能理解你现在的情况，你也帮了她带两年了，也该放手了。
我们这些中年女人，常常都是为了别人而活，应该真正的为自己而活了，做自己想做的事，去自己想去的地方。
让我们静下心面对世界，面对自己，心就会无限的敞亮，无限的丰盈，静心的时候心十分的敏锐，性灵独具，胜于往常才能感受到最真实的自己。
人到中年要学会放权，"中年，不是青春的尾声，而是自我的序章。当我们终于敢说‘我想要’，生活才真正开始，中年女人常常习惯事事亲力亲为，不管是在工作中还是家庭中，都充当着“全能者”的角色。然而，一个人的精力毕竟是有限的，学会放权，让每一个人都应该学会承担自己的责任。
在家庭中可以鼓励孩子参与家务劳动，培养他们的自理能力，让家里的每一个成员都能深度的参与到生活中来。这样你才能腾出手来做真实的自己。
并非所有女性都困在同样的牢笼里。我的朋友淑玲，就找到了破局之道。曾和闺蜜一样疲惫。直到有一天，她拒绝再替已成家的儿子还房贷，儿子反而学会了自立；她报名了舞蹈班，丈夫开始主动分担家务。
淑玲现在的生活，过的是有滋有味，每天唱歌跳舞，出去旅游。现在的她 成了别人最羡慕的对象。所以呀，我们每个人都要学会放下，只有学会放下，才能过自己想过的生活。
生活就是一本厚重的书，让我们每个人都能在生活中找到最真实的自己。
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