周记 2019.4.21——2019.4.15
周记 2019.4.21——2019.4.15
本周的核心就是调整
生病了这一周的事耽误了不少，没有完成视频课程，理疗课也停滞了。当地过泼水节，大家似乎都进入了休假模式，瑜伽老师休息，连看病都找不到个好医生。只能在家吃药调理，慢慢恢复。
本周趁休息看完了小说《小小小小的火》，第一感受就是这本小说的线条挺丰满的，人物的刻画，故事的结局，都让我可以无限的想象。小小的火苗可以熄灭，也可以烧毁一切。每个人的心中都有这样的火苗，就看我们自己选择的是什么？看我们愿意顺从自己的内心还是顺从大环境的要求，这是一个决定一生的选择题，可以好好的和内心来次交谈。每个人的追求不同，我们不能要求每个人都符合大众的价值观，道德观，也不能道德绑架别人，自己。
108要结营了，108天很快就过去了，经过108的时间，我离我的目标还有距离，但是我不能放弃，这是对自己前面的付出的回报，要对自己负责，倒逼自己一把，2019的目标还有很多都在路上，踏实的走，相信自己一定可以做到。
本周的核心就是调整 生病了这一周的事耽误了不少，没有完成视频课程，理疗课也停滞了。当地过泼水节，大家似乎都进入了休...
周检视2019.4.21 日期：2019.4.15-4.21 一.90天目标 1.早睡 2.跑半码 3.写晨间日记...
2019年第16周（2019.4.15--2019.4.21） 生活是一个螺旋，不可能永远都是直线上升的，总会有高...
做到了每天6:00前早起 加入运动打卡群，每天按照教练发布的饮食计划和运动计划进行执行 早上完成晨间日记 只要自己...
一.上周回顾 运动情况达标 开始进入减肥阶段，慢慢地适应每天每餐都少吃点。控制住不吃甜食，不吃高热量的食物。确实是...
2019.4.15-4.22周记 一、本周状态 学习状态：有点浮躁，状态在逐渐提升，由于后面身体不适，造成状态有所...
第一，减肥，我要减肥，瘦成一道闪电亮瞎你双眼！去离家近的减肥中心交钱，减肥顾问把好多饮食注意事项提前交代好，每顿饭...
（2019.4.15-4.21李QQ周记16总第30期） 本周反思 焦虑来自于想做的事没有做成，而在抱怨自己...
2019.4.8-2019.4.15 这是我在108写的第十六篇周记，感觉在整体风格上保持一如往昔，并没有什...
你还不知道吗？ 是你发出的光点亮了这个世界。 ——鲁米 本周计...
本文标题：周记 2019.4.21——2019.4.15
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bmbugqtx.html
网友评论