如题，首先，何为终极目标？就好比 笔者热爱跆拳道 并且以此为工作 以培养优秀的跆拳道选手以及推广跆拳道这项运动为终极目标，不断研修，不断精进。笔者与2017年暑假进入中国龙队示范团研修，50天里 从下午1:00 练到下午5:30左右 晚上7:00训到凌晨2:00左右。每天实打实最低十小时的训练量 用来充实自身，并在集训结束后 长期保持与龙队的沟通与学习，2018年的俩期全国馆长及教练员研讨会与全国优秀的同行们一同探讨，共同努力。2019年初更是带部分队员与优秀道场共同研修。这就是笔者的终极目标，“踢出一片天，不如教出一片天”更是铭记于心……
当今世界，新技术、新发现不断推陈出新。诚然，不及时更新自己的思想，便会被时代所抛弃，但万千知识点，对于大部分人来说，开发有限的大脑无法去完全领悟，还要考虑记忆的衰退，毕竟大脑不是U盘 找个电脑，复制粘贴就是自己的了（偷笑）
所以笔者认为，在这个技术与知识充斥着每一个细胞的时代，需要我们去找到自己的终极目标，并为此延伸，当然了，既然是终极目标，就应该不断去往当今世界的巅峰努力，身体素质不可能像大力水手的吃菠菜一样，一口变Superman，但思想，却能在不断的沟通当中日行千里！所以，首先，要明白，自己需要什么，然后用尽全力，做到最好！
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