美的标准、并不绝对

到底什么是美？

每个人的内心深处都会有属于自己的答案。

骨感身材是美，丰腴窈窕是美。

丝缎般的肌肤是美，舒展的体态是美。

精致圆润的指甲都是美。

我特别想问问？

到底要多瘦，要多白，

我们才能心满意足呢？

又瘦又白还是大多数人的执念。

世界上的美其实有千万种，也从来无定论。

“又瘦又白”，不是审美的唯一标准。

我们若想提升自己，

决不能以牺牲健康为代价，

在于健康的体魄和自信的心态。

健康的身材

吾日三省吾身，看脸、看秤、看余额。

实际上你真的胖吗？

为什么要以别人的眼光来决定下一顿的摄入？

为什么要以体重秤上冷冰冰的数字

来评判自己美不美？

体重绝不是健康身材的唯一标准。

健康合理的调整身材才是我们应该做的。

都源自于挥汗如雨的咬牙坚持，

决不妥协的自律。

自然的肌肤

制作精良的《天盛长歌》

剧中的男装扮相，

全素颜出却完全能经受住镜头的考验。

这让我不得不开始重新审视自己的肌肤状态。

认真审视过自己的素颜吗？

浓重的底妆，

粉饰肆意生长的痘痘或雀斑？

因为健康，是一眼就能识别的美~

用粉底遮瑕、用口红掩盖面色的苍白，

都只不过在自欺欺人而已。

熬着夜、用着贵妇级护肤品来安慰自己，

挥金如土，从来不是善待自己。

重新规范自己的生活习惯。

年轻资本也不能成为懒惰和不自制的借口。

自信的心态

除了健康的身材、靓丽的肌肤，

还少不了积极的心态。

为什么没有意识到“放大优点”

是比“掩饰缺点”更重要的事呢？

肤白、貌美、大长腿，

都不是穿衣好看的前提，自信才是。

为美做的种种努力，

让自己乐观坚强、自信大方。

首先要学会相信自己。

无论外在形象如何天生注定，

自信心必定能够自我掌控。

健康的美才是我们终生的财富。

我们才能做个真正“逆生长”的美人。

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