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20250128文摘分享

20250128文摘分享

作者: 咖啡香 | 来源:发表于2025-02-19 16:45 被阅读0次

幸福感很重要

喝咖啡、买衣服、买点没用的小东西、其实是维系我们心理健康的必要开支,俗话说“只要快递还在路上日子就有奔头”。

你不断的克制自己,对什么都不感兴趣的时候就完蛋了,因为没有精神寄托真的太可怕了,我们需要一些无聊的小事来提升幸福感。

一个人如果没有物欲那么离抑郁就不远了,所以,快乐从一件小事做起,取悦自己从一件小物开始...

所谓的幸福:就是做自己喜欢的事,哪怕在别人眼里一无是处。

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